Чому розвивається шийний остеохондроз, його профілактика

До розвитку шийного остеохондрозу найчастіше призводить малорухливий спосіб життя, тривале вимушене перебування спини і шиї в незручному становищі. Початок захворювання зазвичай залишається непоміченим, симптоми дегенерації наростають поступово, і багато людей не звертають уваги на часті головні болі, неприємні відчуття в шиї, потилиці і спині. При прогресуванні захворювання приєднується відчуття оніміння і поколювання в руках, прискорене серцебиття, запаморочення, підвищена стомлюваність і дратівливість. Ці симптоми - не що інше, як прояви шийно-грудного остеохондрозу.

На початковому етапі захворювання спеціального лікування не потрібно, але потрібно вживати заходів профілактики, щоб не допустити подальшого розвитку остеохондрозу. Велику роль відіграє лікувальна гімнастика: потрібно регулярно робити ранкову гімнастику, намагатися зберігати правильну поставу під час роботи і відпочинку. Важливу роль відіграє відмова від шкідливих звичок, дотримання помірно-калорійної дієти, відмова від жирної, гострої та солоної їжі, обмеження в підйомі важких предметів.

Лікування шийного остеохондрозу

На жаль, в більшості випадків вдається лише сповільнити прогресування захворювання, тому доводиться вдаватися до інших комплексним методам лікування цього захворювання. Терапію проводить невролог, при необхідності він проводить консультації з лікарями суміжних спеціальностей: вертебрологом, остеопатом, і призначає лікування індивідуально в кожному випадку.

За призначенням лікаря застосовується курс медикаментозної терапії, спрямованої на зняття запальних процесів в хребті, усунення хворобливих спазмів і відновленню порушеного кровотоку. Призначаються анальгезирующие препарати, вітаміни групи В. Гарне лікувальну дію надають фізіотерапевтичні процедури: магнітні поля, ультразвук, лазер, які знімають больовий синдром.

Застосування фізіотерапевтичних методів лікування також добре знімає больовий синдром і полегшує процес відновлення після загострення хвороби. Після зняття гострого стану використовуються лікувальна фізкультура, масаж, рефлексотерапія, витяжка хребта. Ці заходи спрямовані на поліпшення кровопостачання в головному мозку і нормалізацію обміну речовин в шийному відділі хребта.

Відео: Лікування шийного остеохондрозу без таблеток! Як прибрати головний біль за 5 хвилин!

Ці процедури виконує спеціально навчений масажист. Поблизу розташовані життєво важливі мозкові центри, що регулюють основні функції організму, тому потрібно дотримуватися особливої ​​обережності при проведенні подібних маніпуляцій, щоб не нашкодити станом хворого. Крім цих методів лікування, хворому пропонується носіння шийного коміра. Він необхідний, для того щоб домогтися фіксації хребців в певному положенні і забезпечити спокій ураженої ділянки хребта. Носіння коміра повинно тривати не менше 1 місяця, але не більше 2-3 годин на добу. Під час нічного сну правильне положення шиї і тіла вдається досягти за допомогою ортопедичних матраців і подушок.

При необхідності, після консультацій з нейрохірургами, може бути показано хірургічне лікування - при руйнуванні міжхребцевого диска і розвитку загрозливих для життя ускладнень. Вчасно вжиті заходи щодо профілактики та лікування шийного остеохондрозу здатні повернути людині здоров`я і добре самопочуття.