Невидима загроза

Людина проводить в закритих приміщеннях в середньому близько 90% свого часу. Найчастіше це люди у віці, вагітні жінки та матері з маленькими дітьми. А ви замислювалися про якість повітря у вашій квартирі?
Виявляється, за даними Агентства захисту навколишнього середовища США, повітря в приміщенні в багато разів забруднення і більш токсична повітря з вулиці. О це так новина! Так що ж робити ?!
Серйозно спантеличившись, я вирішила зайнятися цим питанням впритул.
Мій дім моя фортеця?
Ще в 70-х роках вчені ВООЗ придумали спеціальний термін для приміщень, в яких якість повітря було настільки низьким, що факт його негативного впливу на здоров`я ні в кого не викликав сумніву. Синдром хворого ... будівлі. Що ж змушує «хворіти» наші оселі? Озброївшись аркушем паперу і ручкою, я, подібно експерту по захисту навколишнього середовища, склала список цих підступних невидимок.
Отже, основні джерела забруднювачів повітря:
будівельні матеріали (штукатурка, ДСП, ДВП, інші полімерні матеріали, які входять до складу меблів, лінолеуму, клеїв для шпалер, лаки, фарби): формальдегід, гексаналь, стирол, азбест, бензол, толуол, аерозолі різних важких металів, хлористий вініл-
побутова хімія: хлор, аміак, формальдегід, фенол-
газові плити і продукти горіння опалювальних систем: окис вуглецю, двоокис азоту-
кімнатний пил: ворс, волосся, шерсть тварин, пух, кліщі, мікроорганізми, плісняві гриби та їх спори, ендотоксини, пильца-
атмосферне повітря з вулиці: діоксид сірки, оксиди азоту, оксиди вуглецю, тверді частки-
людина: повітря, що видихається, випаровування з шкіри, леткі органічні сполуки, мікроорганізми, тютюновий дим.

Ось так коктейль! Уявіть, ми і наші діти дихають цим кожен день!
Брудне повітря = погане самопочуття
Звичайно, тут і нема чому дивуватися. Тепер зрозуміло, звідки «ростуть ноги» проблем зі здоров`ям, слабким імунітетом і поганого самопочуття. Перебування в хворому будівлі не проходить даром. Фахівці виділили цілі групи наслідків, що виникають в результаті проживання в хворих будівлях: общетоксическое вплив (погане самопочуття, низька працездатність, швидка стомлюваність, підвищена дратівливість) -
алергічні реакції (астма, висип, нежить, кашель) -
подразнення слизових оболонок (печіння і дискомфорт очей, в горлі, сухість в носі, захриплість) -
віддалені наслідки (формування злоякісних новоутворень, токсичність для генома майбутніх поколінь, ембріотоксичність, порушення репродуктивного здоров`я, захворювання дихальної, травної, нервової, серцево-судинної систем, шкіри і слизових оболонок).
Так, досить похмура картина виходить, чи не так? Але вихід є! Ми власними силами здатні очистити наш повітря!
Те, що лікар прописав
Отже, всі карти розкриті: причини відомі і можна приступити до «лікуванню» нашого житла. Дотримання всього декількох простих правил зроблять повітря наших приміщень набагато чистіше:
1. екоподход в облаштуванні житла: підбір екологічно безпечних будматеріалів, меблів, техніки-

2. провітрювання: найпростіший і швидкий метод боротьби із забрудненням домашнього повітря. Зрозуміло, найкраще провітрювати з раннього ранку і пізнього вечора, коли потік машин не такий стремітельний-
3. вологе прибирання: допоможе впоратися з пилом, піском і кілька зволожить повітря. Правда, це трудомістке заняття. Однак є альтернатива. Але про це пізніше-
4. пилосос: видаляє пил, ворс, кліщів і шерсть з килимів, меблів, підлоги, одягу. Звичайно, все ще залежить і від моделі пилесоса-
5. озеленення житла: азалія, фікус, плющ, хризантема, хлорофітум, аспарагус здатні не тільки прикрасити наш будинок, але і подбати про поліпшення якості повітря-

6. очищувачі повітря і кліматичні комплекси: ось вона - гідна можливість зробити свій повітря дійсно чистіше, заощадивши час і сили!
Тепер в нашому будинку свіжий, безпечний і здоровий повітря! А у вас?