Ми можемо виглядати молодше!

Як зберегти і продовжити молодість і свіжість шкіри обличчя після 30 років? Ділюся випробуваними і дієвими рецептами!
- Щоденний раціон повинен містити соки і рослинні масла. А ось алкоголь додатково зневоднює шкіру.
- Прекрасно тонізують втомлену за день шкіру спреї для обличчя з вмістом вітаміну С або мінералами. Такий флакон ви можете носити з собою в дамській сумочці, і протягом робочого дня освіжати шкіру обличчя всього лише двома натисканнями (прямо поверх макіяжу).
- Щоб на ранок особа не було набряклим, скоротіть кількість споживаної на ніч рідини. Чашка чаю, стакан мінеральної води або соку краще випивати не пізніше, ніж за дві години до сну. У цьому випадку вся зайва рідина встигне «піти» з організму.
- Намагайтеся регулярно, хоча б один раз на місяць, відвідувати косметолога. Професійний догляд за шкірою обличчя після 30 років дуже важливий.
- Також корисно робити маски, що містять колаген, еластин і групу корисних шкірі вітамінів. Врахуйте, що підтягують маски не варто застосовувати занадто часто, щоб уникнути звикання. І змивати або знімати їх слід обережно, не розтягуючи кожу.- Поверхневий ліфтинг в цьому віці виявиться ефективним - після нього на шкірі утворюється плівка, підтягує і підтримує шкіру.
- Всі ваші креми, а також декоративна косметика повинні містити SPF-фільтр. Захист шкіри від ультрафтолета особливо важлива, якщо ви цілий день сидите за комп`ютером.

Для догляду за шкірою обличчя після 30 років необхідно використовувати зволожуючі засоби, але при появі зморшок просто лише зволоження мало. Засіб для особи має бути сильним, активним. Воно повинно добре зволожувати і відновлювати структуру шкіри. Засоби такі використовуються ще і як хімічний пілінг, який прискорює процес регенерації клітин.

Для збільшення відновлює дії рекомендується зменшити активну міміку, і як можна менше розтирати шкіру руками.