Безпечний загар: як засмагати в солярії

Мешканкам південних країн не зрозуміти любов северянок до штучного загару. Коли погода не балує навіть в літні місяці, а стати смаглявою красунею так і тягне, солярій ставати чи не єдиним ефективним методом домогтися бажаного кольору шкіри.

Спори про шкоду і користь соляріїв ведуться до цих пір. Хтось є його затятим противником, а хтось виступає "за", аргументуючи це тим, що в організмі активізується вироблення гормону "щастя" - ендорфіну і життєво необхідного вітаміну D3. Хто б з опонентів не мав рацію, існують групи людей, для яких засмага в солярії пов`язаний з ризиком для життя.

Відео: Правила засмаги в солярії

Засмагати в солярії не рекомендується:

• хворим дерматитом (сухі ділянки шкіри ще більше пересушується, що може привести до запалення);
• страждаючим вітіліго і гіперпігментацією;
• вагітним (вироблення великого числа естрогенів призводить до чутливості шкіри до УФ-променів);
• з порушеними функціями печінки, серця, високим кров`яним тиском;
• хворим на туберкульоз;
• дітям до 15;
• приймають один з перерахованих препаратів: антибіотики, антигістамінні, антигрибкові, антідіабетікі,, антисептики, сечогінні, протиревматичні, проносні (провокують сонячну алергію).

Відео: ВАЖЛИВІ ПРАВИЛА засмаги в солярії

Правила користування солярієм

1. Безпосередньо перед засмагою не варто травмувати шкіру (епіляція, пілінг і ін.), Вона ставати дуже чутливою. Митися можна не менше, ніж за 1,5-2 години до процедури, бажано не використовувати мило, воно розчиняє захисну жирову плівку.
2. Будь-яка косметика, крім спеціальної, в солярії заборонена (аромомасла, живильні креми, парфуми, тіні, туш та ін.). Її використання може призвести до непередбачуваних наслідків для шкіри.
3. Всі прикраси необхідно зняти.
4. На тіло необхідно нанести спеціальні захисні засоби для засмаги в солярії (скорочують час утворення пігментних клітин), звичайні сонцезахисні не підходять, так як у них інший принцип дії.
5. Для захисту волосся від пересушування використовуйте бавовняну шапочку або косинку.
6. Для очей придбайте на час сеансу спеціальні захисні окуляри. Якщо носите контактні лінзи, обов`язково зніміть інакше травмуєте очі.
7. Для захисту околососковой області використовуйте стикини (невеликі шматочки з гіпоалергенного матеріалу на липкій основі).
8. На губи нанесіть бальзам з УФ-фільтром.
9. Татуювання, перманентний макіяж можуть вицвітати під дією ламп, тому ці ділянки шкіри рекомендується закрити, або змастити кремом, який захистить їх від вигорання.
10. Після кожного сеансу зволожуйте шкіру спеціальними засобами, які так само можна купити в салоні. Вони допоможуть швидше проявитися загару, зроблять його більш рівним і стійким.
11. Після солярію відпочиньте, не беріться за складні справи, найкраще полежте з книгою на дивані або подивіться хороший фільм. Не варто йти в душ, приймати ванну, дайте загару закріпитися.

Відео: Швидкий, красивий і безпечний загар: користь і шкода ультрафіолетових променів

Як часто можна засмагати в солярії

Частота відвідування солярію залежить від такого, до якого типу ставитися ваша шкіра.

I тип (Кельтський) - зелені або блакитні очі, світле волосся та біляста шкіра, легко згорає на сонці. Краще не загоряти зовсім. Якщо сильно хочеться, то домогтися легкого злегка жовтуватого засмаги вийти за 8 відвідувань (не частіше двох разів на тиждень). Перший сеанс не повинен тривати більше 3 хвилин, поступово збільшуючи час, дійдіть до 10 хвилин.

II тип (Нордичний) - блакитні, зелені або карі очі, русяве волосся і шкіра, злегка схильна до опіків. Частота сеансів не повинна перевищувати трьох за 7 днів. Для отримання гарної засмаги, потрібно відвідати солярій 6 разів. Як і у випадку з кельтським типом, підвищуйте час від 3 хвилин до 10.

III тип (Середньоєвропейський) - очі темного кольору, каштанові або темні русяве волосся, бліда шкіра. Інтенсивний загар з`явитися після 5-6 відвідувань солярію (по 3 рази на тиждень, 15-20 хвилин), але буде нестійким, тому для підтримки кольору доведеться зіграти по 1-2 разу в тиждень.

IV тип (Середземноморський) - карі очі, темне волосся, смуглява шкіра. Ідеальна засмага чекає вас вже після трьох 20 хвилинних сеансів. Для його збереження буде досить зіграти в солярії 1 раз в 14 днів.

Відео: Правила засмаги в солярії. Як засмагати в солярії

Що б уникнути негативних наслідків штучної засмаги під лампами, дотримуйтесь наших рекомендацій і відвідуйте солярій тільки коли це дійсно необхідно. Загоряйте на здоров`я!