Сода і сіль


Сода і сіль є хорошими абразивами, тому відмінно зчищають з зубів жовтий наліт від кави, чаю і сигарет. Користуватися цими коштами легко - змішайте трохи соди або солі дрібного помелу з водою, нанесіть кашку на щітку і почистіть зуби. Зміни в кольорі зубів будуть помітні вже з першого застосування. Однак таку процедуру заборонено проводити частіше 1-2 разів на місяць, тому що ви можете сильно истончить емаль.

Зола і активоване вугілля


Такий спосіб відбілювання зубів відомий з давніх часів. Спосіб застосування цих засобів нескладний - змішайте трохи золи або подрібненого активованого вугілля із зубною пастою і почистіть зуби. Застосовувати цей спосіб частіше ніж один раз на 3-4 тижні також не можна.

Перекис водню


Перекис водню - одне з найпопулярніших і сильних засобів для відбілювання зубів в домашніх умовах. Саме перекис, до речі, додають в дорогі відбілюючі гелі. Вдома на неї можна використовувати двома способами. При першому способі спочатку почистіть зуби звичайної пастою, потім прополощіть рот розчином з 50 мл води і 20 крапель 3-процентного перекису водню, завершите процедуру обполіскуванням рота чистою водою. Для другого способу змочіть ватяний тампон перекисом водню, протріть їм зуби, почистіть їх із зубною пастою і прополощіть рот.

Будьте обережні при використанні перекису водню в домашньому відбілюванні. Це засіб в чистому вигляді не повинно потрапити на слизову оболонку рота, тому що може викликати сильні опіки. Не тримайте довго перекис і на зубах - так ви можете втратити емалі повністю! Повторювати цю процедуру можна 2 рази на місяць.

Лимонний сік, ягоди і яблука


Сік лимона вибілює зуби не так сильно, як перекис водню, проте він значно безпечніше. Спосіб застосування лимонного соку такий же, як і перекису, але використовувати його можна частіше.

Добре очищає зуби кашка з полуниці і суниці. Пожуйте кілька цих ароматних ягід і вийшла кашкою почистіть зуби за допомогою щітки.

Очистити несильний наліт допоможе яблуко. Його потрібно з`їсти, а потім почистити зуби. Яблучна кислота розм`якшити зубний наліт, і зчистити його буде легше.

І не забувайте про раду стоматологів: щоб зуби завжди були здоровими і білосніжними, потрібно щодня їсти тверді овочі і фрукти.

Можливі проблеми при домашньому відбілюванні


Домашнє відбілювання зубів може стати причиною деяких проблем. Найпоширеніша - запалення слизової рота і міжзубних ясенних сосочків, спровоковане отбеливающими засобами. Крім того, занадто інтенсивна чистка абразивними речовинами може призвести до витончення зубної емалі і появи чутливості до гарячого і холодного. При виникненні будь-яких проблем слід припинити відбілювання і звернутися до стоматолога.