Як боротися з прищами на спині

Насамперед потрібно звернути пильну увагу на одяг, яку ви носите, так як вона грає не останню роль в появі прищів. Намагайтеся надягати тільки речі з натуральних матеріалів, відмовтеся від носіння синтетичної і вузького одягу. Регулярно приймайте душ (після роботи, спортзалу), адже піт є ідеальним середовищем для розвитку мікроорганізмів і бактерій. Вибирайте мило або гель для душу з вмістом саліцилової кислоти, яка перешкоджає виникненню прищів. Почніть правильно харчуватися, відмовтеся від солоної, копченої, жирної і гострої їжі, більше налягайте на кисломолочні продукти, овочі, фрукти, морепродукти. Пийте щодня не менше двох літрів чистої води.

Благотворно впливають на шкірні покриви регулярні походи в лазню. Разом з потом виходять шлаки і токсини, очищаються пори. У домашніх умовах можна приймати гарячу ванну з відваром ромашки і морською сіллю. Робити це рекомендується щодня перед сном протягом п`ятнадцяти хвилин. Під час купання краще використовувати дігтярне мило, підсушує шкіру.

Регулярно протирайте шкіру спини ватним тампоном або косметичним диском, змоченим в слабкому розчині перманганату калію. Даний засіб швидко підсушує шкіру, значно скорочує виділення сальних залоз. Вже після трьох днів протирання можна спостерігати позитивний результат. При відсутності алергії рекомендується вживати пивні дріжджі і різні вітаміни. Під час боротьби з прищами можна підсушити шкіру спини на сонці або відвідати солярій, але врахуйте, що таку пораду носить лише тимчасовий характер. Ультрафіолет вбиває бактерій і мікробів, шкіра очищається, але з настанням холодної пори року прищі знову повертаються на своє місце дислокації.

Під час прийому душу або ванни ретельно розтирайте шкіру спини мочалкою. Її тонус і загальний стан значно покращиться за рахунок поліпшення кровообігу. При купанні додавайте в ванну відвар череди, ромашки або календули, не забувайте про користь морської солі в лікуванні прищів. Розведіть в скляній мисці столову ложку морської солі зі склянкою води, додайте зелену косметичну глину і ретельно перемішайте. У результаті повинна вийти однорідна кашка, нанесіть її на спину рівномірним шаром і залиште до повного висихання, змийте теплою водою. Рекомендується використовуватися таку маску через день.

Підсушувати прищі на спині можна соком помідора або лимона, маслом чайного дерева. Дані кошти також вбивають бактерії. Хороший засіб для боротьби з прищами на спині - це цинк. Його можна приймати всередину або наносити зовні. Для зовнішнього застосування використовують мазь, яка вільно продається в аптеці, втирайте її в шкіру спини двічі в день. Пийте вітамінні добавки з вмістом цинку, але перед цим потрібно проконсультуватися з лікарем.