Як прибрати синяк

Як тільки ви вдарилися, відразу прикладіть до того місця холодний компрес. Оберніть лід в ганчірочку або просто змочіть м`який рушник у крижаній воді і прикладіть до передбачуваного місця синяка, який не завжди з`являється моментально. Постарайтеся потримати холодний компрес довше. Якщо ви використовуєте воду, як тільки рушник почне нагріватися, прополіскуйте його в крижаній воді і знову прикладайте до удару.

Якщо ви помітили появу синяка не відразу, і він вже придбав чіткі обриси, а пухлина навколо нього спала, починайте застосовувати прогрівання. На руці, нозі або іншому великому просторі поставте гірчичник на 15 хвилин. Підійде розпечена сіль або пісок. Загорніть в вовняну тканину то, що є під рукою і прикладіть до синяку.

За кілька годин до сну зробіть прогрівають сіточку. Візьміть звичайний йод і змочіть в ньому ватяну паличку, якою намалюйте невеликий малюнок на синяке. Після вбирання йоду намажте тонкий шар звичайного живильного крему. Це посприяє якнайшвидшому зникненню надлишків йоду з шкіри.

Якщо у вас вдома є будь-яка мазь від суглобових болів, нанесіть невелику кількість її на гематому. У таких кремах містяться активні речовини, які знімають набряклість тканини, розсмоктують синякі і мають протизапальні властивості. Вже після першого застосування ви помітите, що синяк майже пройшов.

Добре сприяє розсмоктуванню гематом звичайна зубна паста з вмістом ментолу. Нанесіть трохи пасти на синяк і через 7-10 хвилин змийте теплою водою. Можете потримати і трохи довше, але паста може викликати опіки шкіри, тому на ніжних ділянках тіла не збільшуйте час впливу.