Як виростити здорове волосся
Відео: Про Волосся | Як Відростити Довгі Здорові Волосся
Содержание
красиві здорові волосся - мрія будь-якої дівчини. Але, на жаль, від впливу шампунів, засобів для укладки з агресивним складом і використання фена вони можуть втратити блиск і почати ламатися. Для того щоб зачіска зберігала презентабельний вигляд, необхідно правильно доглядати за волоссям.
Вам знадобиться
- М`який шампунь, зволожуючий бальзам, поживна маска для волосся, термозахисний спрей, спрей для легкого розчісування волосся, комплекс вітамінів.
Інструкція
1
В першу чергу вам потрібно підібрати м`який шампунь і бальзам, які підходять для вашого типу волосся. Якщо вони у вас сухі, вам необхідний спеціальний зволожуючий шампунь. Для жирної шкіри голови є себорегулирующее (зменшують жирність) шампуні. Волосся змішаного типу, жирні біля коріння і сухі на кінчиках, вимагають спеціального догляду. Ви можете використовувати себорегулірующій шампунь для коренів, а для кінчиків застосовувати зволожуючий.
2
Не забувайте користуватися бальзамом для волосся після миття голови, нанесіть його на кінчики волосся і потримайте кілька хвилин. Чим суші у вас волосся, тим вище по довжині росту ви можете наносити бальзам.
3
Регулярно користуйтеся масками для волосся. Зараз у продажу представлений вражаючий асортимент засобів для догляду за волоссям, багато хто з них заявлені як багатофункціональні. Вибираючи маску, пам`ятайте, що її основне завдання - живлення волосся. Використовуючи маску 2-3 рази на тиждень, через кілька місяців ви побачите відчутний результат - ламкість і сухість волосся значно зменшаться.
4
Намагайтеся поменше користуватися феном, його агресивна дія сушить волосся, вони рано чи пізно стануть ламкими. Якщо ви не можете відмовитися від укладання з феном, використовуйте спеціальні термозахисні спреї, вони обволікають волосся і захищають його від впливу гарячого повітря.
5
Застосування засобів незмивною догляду може істотно поліпшити якість волосся. Такі кошти можуть мати різні функції: термозахисний, сонцезахисну, зволожуючу, і т.д. Якщо кінчики ваших волосся дуже сухі і сильно сплутуються, обов`язково застосовуйте спрей для легкого розчісування, він запобіжить їх ламкість.
6
На жаль, правильний догляд за волоссям не завжди буває достатнім. Для того щоб волосся росли швидше і були здоровіші, потрібно правильне збалансоване харчування і вітаміни. Включіть у свій раціон оливкова олія, морепродукти, а також їжте більше їжі, багатої кальцієм: молочні продукти, шпинат, брокколі. Ви також можете придбати в аптеці спеціальний комплекс вітамінів для росту волосся.
Довгі і доглянуті волосся служать прикрасою жінок. В середньому в місяць вони відростають на 2-3 см, але не більше. Відповідно не варто чекати видимих результатів через тиждень, навіть якщо ви щодня наносите на них різні маски. Якщо ж вам терміново потрібно шикарні локони, до ваших послуг нарощування, яке проводять в салонах краси. Ну а терплячим жінкам допоможуть прискорити процес різні процедури.
Вам знадобиться
- - лікувальний шампунь;
- - вітамінні добавки;
- - реп`яхову олію;
- - гірчичний порошок або червоний перець.
Інструкція
1
Волосся починають посилено рости, коли в організм надходить потрібну кількість мікроелементів. Купіть вітамінний комплекс, який збагачений кальцієм, цинком, фосфором і фтором. Також приймайте риб`ячий жир, який зараз можна зустріти в капсулах - він не володіє неприємним смаком, та й запах повністю відсутня. Якщо у вас є проблеми зі здоров`ям, перед вживанням харчових добавок порадьтеся з лікарем.
2
Придбайте в аптеці шампунь, який активізує ріст волосся. Зазвичай він містить в своєму складі пивні дріжджі і вітамінні добавки, а на етикетці є відповідний напис «Активатор росту волосся або« Прискорює ріст волосся. Регулярно використовуйте його для очищення голови, а щоб підсилити дію, наносите і лікувальний бальзам.
3
Реп`яхову олію допоможе не тільки прискорити процес відростання локонів, але і оздоровить їх. Злегка підігрійте 60 мл олії, нанесіть на немиті волосся, укутайте плівкою і рушником і залиште на 60 хвилин, можна і довше. Ретельно промийте голову на кілька раз. Маску робіть кілька разів на тиждень. Можна використовувати і оливкову олію, але в нього потрібно додавати будь-які вітаміни на жировій основі.
4
Робіть гірчичну маску. Візьміть столову ложку порошку і змішайте його з шампунем, оливковою або реп`яховою маслом, сметаною або йогуртом (близько 50 мл). Нанесіть на корені волосся на 30 хвилин. Замість гірчиці можете використовувати червоний перець (1 ч. Л. На 50 мл сметани).
5
Масаж шкіри голови покращує приплив крові, що прискорює ріст волосся. Щодня розчісуйте локони протягом 10 хвилин дерев`яної гребінцем. Також подергивайте волосся, взявши їх між пальцями. Поступово ви помітите непогані результати.
Корисна порада
Раз в 4-5 місяць відвідуйте салон краси, щоб підстригати кінчики волосся. Інакше зачіска буде виглядати неохайно.
пов`язана стаття
Як зробити волосся густими і товстими в домашніх умовах
пов`язана стаття
Повноцінний догляд: вітамінні маски для волосся
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як відростити здорові, міцні волосся
- Як мити накладне волосся
- Як зробити бальзам для волосся
- Як відростити дуже довге волосся
- Як відростити волосся за місяць
- Як зробити волосся товщі
- Як захистити волосся
- Десять "не можна" при митті волосся
- Бальзам для волосся
- Як мити довге волосся
- Як приготувати шампунь в домашніх умовах.
- Як приготувати сухий шампунь в домашніх умовах
- Як вибрати правильний шампунь
- Як вибрати освітлюючий шампунь
- Який шампунь допомагає від випадання волосся
- Як приготувати шампунь своїми руками
- Як підібрати шампунь
- Як зробити натуральний шампунь для волосся в домашніх умовах
- Домашні шампуні
- Гарне волосся
- Догляд за волоссям без відвідування салону