Найсмачніші заправки для салатів
Чим ми зазвичай заправляємо салат, так це майонезом, але заправок, насправді, існує величезна безліч. Пропоную вашій увазі п`ять найсмачніших, на мій погляд, заправок. Рекомендую спробувати!
Складові:
1/2 склянки оливкової олії
сік половини лимона
1/2 ч. Л. солі
1/4 ч. Л. свежемолотого чорного перцю
приготування:
У невеликій мисці за допомогою вилки або віночка збийте лимонний сік з сіллю і перцем. Продовжуючи збивати, влийте оливкову олію. До отриманої суміші можна додати за смаком трохи гірчиці.
Заправляйте зелені і овочеві салати.
3 ст. л. сметани
5 ст. л. натурального йогурту
50 г сиру пармезан або пекоріно
2-3 філе анчоуса
1 зубчик часнику
2-3 ч. Л. червоного або білого винного оцту
сіль, мелений чорний перець
приготування:
Натріть сир на дрібній тертці. Часник очистіть і подрібніть разом з філе анчоуса. Розітріть сметану з йогуртом і сиром. Покладіть часник з анчоусів. Додайте за смаком оцет і перець. Можна посолити, але заправка і так буде солоної від сиру і анчоусів.
Заправляйте салати з макаронами, а також овочеві і салати з нейтральними сирами.
2 сирих жовтки
4 зубчики часнику
1 ст. л. оливкового масла
сік половини лимона
сіль, чорний перець
приготування:
У глибокій мисці розітріть віночком натертий часник, жовтки, сіль, перець, лимонний сік-заважайте тільки в одному напрямку. Не припиняючи заважати, влийте масло - спочатку по краплях, потім цівкою, поки соус не перетвориться на емульсію.
Щоб уникнути згортання соусу, масло і жовтки повинні бути однакової кімнатної температури. Якщо він все-таки згорнувся, додайте по краплях чайну ложку теплої води, збиваючи не дуже енергійно.
Заправляйте картопляні і м`ясні салати, салати з морепродуктами.
цукор - 2 ч.л.
2 ч. Л. подрібненого свіжого майорану
часник - 2 зубчики
червоний винний оцет - 50 мл
125 мл оливкової олії
велика сіль і мелений чорний перець
1 ч. Л. подрібненого свіжого орегано
2 ч. Л. сухої гірчиці
0,5 ч. Л. пластівців чилі
25 г подрібненого свіжого базиліку
приготування:
Часник розчавити пресом для часнику, змішати в мисці з цукром і гірчицею, додати по 1,5 ч. Л. солі і перцю, пластівці чилі і оцет. У цю суміш повільно, рівномірним струменем вливати масло, постійно розмішуючи, до отримання однорідної емульсії. Змішати з рубаними пряними травами, приправити сіллю і перцем за смаком.
Можна зберігати в холодильнику в щільно закритому контейнері не довше ніж 1 тижня.
1,5 ч. Л. свіжовичавленого лимонного соку
0,25 ч. Л. насіння селери
1,5 ч. Л. цукру
0,75 ч. Л. меленої паприки
2 ч. Л. томатної пасти
перець мелений
червоний винний оцет - 25 мл
0,25 ч. Л. крупної солі
1 ч. Л. сухої гірчиці
оливкова олія - 0,5 склянки
1 ч. Л. подрібненого ріпчастої цибулі
приготування:
У мисці змішати томатну пасту, цукор, цибуля, гірчицю, паприку, сіль і насіння селери. Приправити перцем. Змішати всі з оцтом і лимонним соком. Повільно, безперервним струменем влити олію, постійно збиваючи, до отримання однорідної емульсії.
Можна використовувати інший спосіб. Всі інгредієнти, крім масла, збити блендером до стану пюре. Не вимикаючи блендер, повільно, безперервним струменем влити олію. Збивати до отримання однорідної емульсії. Заправку слід використовувати відразу ж після приготування.
Прекрасно підходить до салату ромен, огіркам, червоному луку та редису.
1. Класична салатна заправка
Содержание
1/2 склянки оливкової олії
сік половини лимона
1/2 ч. Л. солі
1/4 ч. Л. свежемолотого чорного перцю
приготування:
У невеликій мисці за допомогою вилки або віночка збийте лимонний сік з сіллю і перцем. Продовжуючи збивати, влийте оливкову олію. До отриманої суміші можна додати за смаком трохи гірчиці.
Заправляйте зелені і овочеві салати.
2. Заправка з твердим сиром
складові:3 ст. л. сметани
5 ст. л. натурального йогурту
50 г сиру пармезан або пекоріно
2-3 філе анчоуса
1 зубчик часнику
2-3 ч. Л. червоного або білого винного оцту
сіль, мелений чорний перець
приготування:
Натріть сир на дрібній тертці. Часник очистіть і подрібніть разом з філе анчоуса. Розітріть сметану з йогуртом і сиром. Покладіть часник з анчоусів. Додайте за смаком оцет і перець. Можна посолити, але заправка і так буде солоної від сиру і анчоусів.
Заправляйте салати з макаронами, а також овочеві і салати з нейтральними сирами.
3. Айолі
Складові:2 сирих жовтки
4 зубчики часнику
1 ст. л. оливкового масла
сік половини лимона
сіль, чорний перець
приготування:
У глибокій мисці розітріть віночком натертий часник, жовтки, сіль, перець, лимонний сік-заважайте тільки в одному напрямку. Не припиняючи заважати, влийте масло - спочатку по краплях, потім цівкою, поки соус не перетвориться на емульсію.
Щоб уникнути згортання соусу, масло і жовтки повинні бути однакової кімнатної температури. Якщо він все-таки згорнувся, додайте по краплях чайну ложку теплої води, збиваючи не дуже енергійно.
Заправляйте картопляні і м`ясні салати, салати з морепродуктами.
4. Італійська заправка
Складові:цукор - 2 ч.л.
2 ч. Л. подрібненого свіжого майорану
часник - 2 зубчики
червоний винний оцет - 50 мл
125 мл оливкової олії
велика сіль і мелений чорний перець
1 ч. Л. подрібненого свіжого орегано
2 ч. Л. сухої гірчиці
0,5 ч. Л. пластівців чилі
25 г подрібненого свіжого базиліку
приготування:
Часник розчавити пресом для часнику, змішати в мисці з цукром і гірчицею, додати по 1,5 ч. Л. солі і перцю, пластівці чилі і оцет. У цю суміш повільно, рівномірним струменем вливати масло, постійно розмішуючи, до отримання однорідної емульсії. Змішати з рубаними пряними травами, приправити сіллю і перцем за смаком.
Можна зберігати в холодильнику в щільно закритому контейнері не довше ніж 1 тижня.
5. Французька заправка
Складові:1,5 ч. Л. свіжовичавленого лимонного соку
0,25 ч. Л. насіння селери
1,5 ч. Л. цукру
0,75 ч. Л. меленої паприки
2 ч. Л. томатної пасти
перець мелений
червоний винний оцет - 25 мл
0,25 ч. Л. крупної солі
1 ч. Л. сухої гірчиці
оливкова олія - 0,5 склянки
1 ч. Л. подрібненого ріпчастої цибулі
приготування:
У мисці змішати томатну пасту, цукор, цибуля, гірчицю, паприку, сіль і насіння селери. Приправити перцем. Змішати всі з оцтом і лимонним соком. Повільно, безперервним струменем влити олію, постійно збиваючи, до отримання однорідної емульсії.
Можна використовувати інший спосіб. Всі інгредієнти, крім масла, збити блендером до стану пюре. Не вимикаючи блендер, повільно, безперервним струменем влити олію. Збивати до отримання однорідної емульсії. Заправку слід використовувати відразу ж після приготування.
Прекрасно підходить до салату ромен, огіркам, червоному луку та редису.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Здорове харчування - це смачно!
- Пряний салат з паростками квасолі
- Смачні заправки для салатів
- Як готувати салат зі скумбрії
- Як приготувати сирний салат
- Як приготувати королівський салат
- Рецепти салатів з м`ясом і свіжими огірками
- Рецепт соусу для салату коул-слоу
- Як приготувати салат з філе тунця
- Рецепт салату з млинцями
- Грушевий салат з авокадо і сиром
- Салат з авокадо і чорним виноградом
- Рецепти салатів з кукурудзою і горошком
- Як готувати салат з морквою
- Ситний салат з картоплею
- Салат з капусти з оцтом, помідорами і перцем
- Дієтичні страви з філе індички: рецепти приготування
- Салат з індички з овочами
- Салат з курячою грудкою і овочами
- Салати з грибами. Як приготувати смачні закуски
- Як приготувати макарони з куркою