Як відростити волосся на голові
Відео: Обласна не біда! Миноксидил для волосся (minoxidil) 4 міс, косметика
Содержание
Швидко виростити розкішне волосся на голові - це марна затія. Відрощування довгого волосся вимагає часу і зусиль. Успіх починання буде залежати від здоров`я організму в цілому. Якщо вам не вистачає важливих вітамінів або мікроелементів, не допоможуть навіть найдорожчі косметичні засоби.
1
Треба знати, що швидкість росту волосся у всіх різна. Зазвичай в середньому волосся витрастают на 10-13 мм в місяць. Якщо дуже постаратися, то можна прискорити ріст волосся ще на 3-5 мм. Як треба старатися? - Перш за все, не нервувати!
Справа в тому, що психологічний стан людини дуже впливає на зростання волосся. Лікарі-трихолог радять своїм пацієнтам виключити з життя стреси, а також налагодити правильне харчування, поліпшення мікроциркуляції шкіри голови.
Справа в тому, що психологічний стан людини дуже впливає на зростання волосся. Лікарі-трихолог радять своїм пацієнтам виключити з життя стреси, а також налагодити правильне харчування, поліпшення мікроциркуляції шкіри голови.
2
Для початку ви повинні змінити свій підхід до щоденного догляду за шкірою голови. Мити голову треба не гарячою водою, а теплою. Адже висока температура шкодить волосяних фолікулів, тому волосся починає рідшати і засолюють.
Кожен день треба розчісувати волосся по кілька хвилин масажною щіткою з натуральною щетиною. Рухи повинні бути повільними, щоб мікроциркуляція крові в шкірі голови покращилася. Такий масаж дуже допомагає зростанню волосся.
Якщо ви миєте голову кожен день, то користуйтеся щадними шампунями для ежедодневного застосування. Не варто щодня застосовувати сильнодіючі засоби для росту волосся, це може виснажити волосся. Робіть це через день. Не сушіть вололси біля коріння феном. Намагайтеся рідше використовувати кошти для укладання. Адже все це сушить шкіру голови і сповільнює ріст волосся.
Кожен день треба розчісувати волосся по кілька хвилин масажною щіткою з натуральною щетиною. Рухи повинні бути повільними, щоб мікроциркуляція крові в шкірі голови покращилася. Такий масаж дуже допомагає зростанню волосся.
Якщо ви миєте голову кожен день, то користуйтеся щадними шампунями для ежедодневного застосування. Не варто щодня застосовувати сильнодіючі засоби для росту волосся, це може виснажити волосся. Робіть це через день. Не сушіть вололси біля коріння феном. Намагайтеся рідше використовувати кошти для укладання. Адже все це сушить шкіру голови і сповільнює ріст волосся.
3
Подбайте про правильне харчування. Кожен день в ваш організм должнопоступать достатню кількість кальцію, хрому, цинку, йоду, марганцю і магнію. Адже ці речовини сприяють росту волосся. Такі мінерали містяться в різних крупах, горіхах, молоці і сирі, а також в зелених овочах і фруктах. Можна пити пивні дріжджі. І ні в якому разі на період зростання волосина не дотримуйтеся дієт.
Крім масажу під час розчісування масажуйте шкіру голови додатково. Це можна робити під час миття голови і у вільний час, самостійно і в салоні краси. Хороший ефект дають мезотерапевтические уколи, озонотерапія, фізіотерапевтичні процедури, медичний масаж.
Крім масажу під час розчісування масажуйте шкіру голови додатково. Це можна робити під час миття голови і у вільний час, самостійно і в салоні краси. Хороший ефект дають мезотерапевтические уколи, озонотерапія, фізіотерапевтичні процедури, медичний масаж.
Корисна порада
Один раз в 1,5-2 місяці відвідуйте перукарню і підстригайте кінчики волосся гарячими ножицями.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Що робити, щоб волосся росли швидше
- Як відростити довге волосся в домашніх умовах
- Як відростити волосся за місяць
- Дігтярне мило для розкішного волосся
- 10 Рад: як відростити довге волосся?
- Чому волосся не росте
- Ефективні маски для росту волосся
- 8 Способів прискорити ріст волосся
- Що стимулює ріст волосся
- Ефективні засоби для росту волосся
- Як поліпшити зростання волосся
- Як прискорити ріст волосся у дитини
- Стимуляція росту волосся
- Як прискорити ріст волосся масками
- Як максимально прискорити ріст волосся
- Як збільшити ріст волосся за допомогою меду
- Як поліпшити зростання волосся на голові
- Які вітаміни потрібні для росту волосся
- Як підібрати засоби для росту волосся
- Чим і як можна прискорити зростання волосся
- Як стимулювати ріст волосся: перевірений метод