Як правильно вести щоденник

Добре, коли знаєш чого ти хочеш, є що писати в щоденнику і є, що матеріалізувати. Але іноді, відчуваєш, що якось хотілося б змінити життя, що більше не хочеться систематично притягувати невдачі і все напасті, а ось з чого почати - абсолютно не зрозуміло. А починати потрібно з позитивного мислення. Коли у нас хороші думки, то рівень вібрації підвищується, іншими словами, за законом резонансу починаємо притягувати в своє життя приємні і хороші події і відповідних людей.

Легко сказати: «потрібно почати позитивно мислити», хоча не так легко це робити, але все можливо, потрібно лише докласти деякі зусилля. Заковика в тому, що страждання, горе, біль, страх ми переживаємо куди сильніше і емоційніше і потрапляючи в цю воронку нещасть, з неї дійсно нелегко вибратися. От би був перемикач такий «позитивно-негативно», скажімо під пахвою, проблем би взагалі не виникло, але його немає. Зате це можна зробити за допомогою щоденника. Я його називаю «ЩОДЕННИК ПОЗИТИВА» і свого часу у мене такий теж був, рожева, в шкіряній палітурці книжечка, вірний помічник і провідник виходу з нудьги. І точно знаю і впевнена, що якщо, раптом, захандріл, то звернуся до цього методу, так як все було перевірено на «власній шкурі» і рецепт подіяв безвідмовно.

ЩОДЕННИК ПОЗИТИВА. Ви берете красивий щоденник, він, обов`язково, повинен Вам подобатися, бути приємним на дотик, обкладинка такого кольору, який до душі і починаєте в нього записувати, тільки те, що принесло радість, подарувало посмішку, одним словом свій позитив. Наприклад: «Я встала, сьогодні рано! Яка розумниця. Багато встигла зробити. Поки йшла в магазин, сонце гріло обличчя, було дуже приємно, добре що я це відчула і т.д. »Як уже згадувалося в попередній статті. Хваліть себе, не скупіться на похвалу, адже ми дійсно робимо чимало справ, і часто не цінуємо себе за це.

Цей метод ведення щоденника, допомагає сконцентрувати свою увагу на позитивних подіях. Щоденник корисно перечитувати, коли захочеться. Ви будете порядком здивовані, скільки всього хорошого навколо відбувається кожен день і залишається непоміченим. А різноманітні невдачі, залишившись, без Вашої, енергетичного підживлення почнуть відступати і незабаром зовсім дадуть спокій. Адже наше життя, це проекція наших думок, і якщо навіть творець на вмонтував в наше тіло тумблер «живу як мені подобається - не живу як мені подобається», це зовсім не означає, що ситуацію змінити неможливо ...

Та й ще, як тільки Ваша вібрація підвищиться, відразу ж прийдуть ідеї про те чого бажати і що матеріалізувати. Щоденники - це такі інструменти, які можуть допомогти нам. Це як ніж, яким можна просто нарізати хліба, а якщо постаратися, то спробувати приготувати вже блюдо з його допомогою ну або вищий пілотаж, потім вже це ж блюдо ще й віртуозно прикрасити. Головне, що практикувати дневніковеденіе доступно кожному, це легко, просто і не вимагає фінансових витрат.

Удачи з щоденниками ...

Поділися в соціальних мережах: