Як зняти симптоми застуди
Відео: Як побороти застуду
часто перші симптоми застуди залишаються непоміченими: головний біль списують на втому, першіння в горлі не вважають підставою для полоскань і т.д. Тим часом, швидкість і якість лікування застуди залежить від швидкості реагування на її появу.
Вам знадобиться
- - Розчин морської солі;
- - фізіологічний розчин;
- - настій свіжого соку буряка;
- - яблучний оцет;
- - настій ромашки;
- - настій борної кислоти;
- - часник;
- - цибуля;
- - масло евкаліпта.
Інструкція
1
Прихильники медикаментозного лікування починають боротьбу з застудою за прийому імуностимулюючих препаратів, так захисні сили організму активізуються і відповідають на впровадження вірусу в організм. Але на самому початку захворювання не менше ефективні і народні рецепти: гарячий чай з малиною, шипшиною, молоко з медом і т.д.
2
При перших симптомах застуди слід очистити слизові оболонки від хвороботворних бактерій і продуктів їх діяльності. Для цього потрібно часто зрошувати слизові носових ходів розчином морської солі або фізіологічним розчином. Для горла підійде настій свіжого соку буряка, змішаний з невеликою кількістю яблучного оцту. Полоскати горло протягом дня.
3
Якщо горло вже болить, то зменшити біль і зняти запалення допоможуть полоскання антисептичними розчинами: настоєм ромашки, водним розчином борної кислоти, солоною водою. Горло треба відразу ж зав`язати теплою тканиною, а на ноги зробити компрес зі столовим оцтом. Після зняття компресу ноги слід укутати і тримати в теплі.
4
Зупинити починається нежить допоможе дезінфекція носових ходів. Крім закапування і промивання носа солоною водою, корисно робити інгаляції. Подихайте над дрібно нарізаним часником і цибулею, зробіть парову інгаляцію з маслом евкаліпта і ромашкою.
5
З методів народної медицини для зупинки нежиті гарні закапування носа розведеним буряковим соком, змішаним з рідким медом, сумішшю соку моркви і розтертого алое.
6
Вранці і ввечері можна промивати ніс теплою водою з дитячим милом. Закрийте одну ніздрю рукою, а другий втягніть розчин з долоні.
7
Перед сном зробіть гарячі ножні ванни з додаванням сухої гірчиці, висушіть їх і надіньте шерстяні шкарпетки.
8
Не забувайте багато пити, адже з виділяється рідиною будуть йти і токсичні речовини, а слизові оболонки отримають необхідне зволоження. В якості пиття підійдуть теплі трав`яні настої (ромашка, звіробій, липа, листя малини і т.д.), лужна мінеральна вода, чай з лимоном і медом.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як зробити ліки для хворого горла самостійно
- Як швидко вилікувати застуду народними засобами
- Як позбутися від застуди народними засобами
- Як лікувати тонзиліт народними засобами
- Лікування застуди у дітей
- Лікування застуди в домашніх умовах
- Як зменшити неприємні симптоми грипу та застуди
- Фарингіт: симптоми, діагностика та лікування
- Як лікувати ангіну у вагітної
- Як лікувати дитину при перших ознаках застуди
- Як лікувати дитячу застуду
- Як швидко зняти біль у горлі
- Чим відрізняється грип від грві
- Як швидше позбутися від застуди
- Як приймати малину при застуді
- Чому постійно болить горло
- Що робити, якщо сильно болить горло
- Найефективніші препарати від застуди
- Яке найефективніший засіб від застуди
- Чи можна приймати гарячу ванну при застуді
- Чи буває застуда без температури