Яке масло використовувати для масажу
Відео: Масаж обличчя в домашніх умовах! Яке масло для масажу!
Ефект від масажу зростає при використанні масел. Поєднання базових рослинних масел і правильно підібраних ефірних дозволяє отримати масу додаткового задоволення під час масажу.
1
Перш за все, дуже важливо правильно підібрати масло-основу. Наприклад, оливкова олія дуже добре підходить для масажу, але його запах подобається не всім людям. Масло авокадо має приємний фруктовий аромат, тому воно підійде для любителів тонких запахів. Масло з персикових кісточок відмінно підходить власникам чутливої шкіри. Масло з виноградних кісточок найкраще підійде людям з жирною шкірою і тим, хто не любить відчуття масла на тілі. Гірчичне масло не варто використовувати для білошкірих людей, оскільки воно може трохи забарвити шкіру, зате воно відмінно «оновлює» загар, роблячи його візуально більш здоровим. В якості базового масла можна взяти навіть соняшникову чи кукурудзяну, якщо у вас не виявилося під рукою нічого іншого. Більшість базових масел самі по собі мають ряд поживних і лікувальних властивостей, які можна посилити, додавши до них пахучі ефірні масла.
2
До того, як почати змішувати масла, добре вимийте і витріть руки. Використовуйте миски і пляшечки з натуральних матеріалів, вони повинні бути сухими і чистими. Налийте в підходящу миску приблизно дві чайних ложки обраного базового масла, після цього додайте туди вибрані ефірні масла. На дві чайні ложки буде потрібно всього п`ять крапель ефірного масла, ви можете використовувати різні аромати (максимум чотирьох на одну основу), створюючи гармонійну складну суміш.
3
Не бійтеся експериментувати з різними базовими маслами, спробуйте змішувати їх, щоб отримати цікаві поєднання властивостей і запахів. Суміш основи і ефірних масел розмішайте зубочисткою або паличкою для коктейлю, не використовуйте металеві ложки для цих цілей.
4
Розітріть суміш в долонях, щоб зігріти її. Це дозволить аромату повністю розкритися. Якщо вам не подобається отриманий результат, внесіть зміни. Найкраще записувати, що саме і в яких кількостях ви використовуєте для отримання тієї чи іншої суміші, це дозволить вам повторити найбільш сподобалися поєднання в майбутньому.
5
Існує чимало перевірених рецептів подібних сумішей. Наприклад, для релаксації і позбавлення від стресу можна використовувати мікс з ефірних масел бергамота, шавлії, рожевого дерева, лаванди, різноманітних цитрусових або сандалового дерева. В якості основи можна взяти будь-яке бажане базове рослинне масло. Зрозуміло, не варто змішувати всі перераховані ефірні масла в одній суміші.
6
Для тонізуючого масажу можна використовувати ефірні масла кипариса, фенхеля, імбиру, евкаліпта, жасмину, грейпфрута, ялівцю, мускатного горіха, чайного дерева, м`яти. За допомогою цих ароматів можна створити ідеальну суміш, яка додасть сили і прожене депресію.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Вибір базового масла для проблемної шкіри обличчя
- Як зробити антицелюлітний масло
- Які масла корисні для шкіри обличчя
- Маски з персиковим маслом для шкіри і вій
- Як використовувати ефірні масла в якості косметичного засобу
- Використання оливкового масла в косметичних цілях
- Як використовувати косметичне масло
- Косметичні масла для особи - застосування в вигляді масок
- Які ефірні масла діють збуджують
- Як правильно застосовувати ефірні масла
- Як використовувати корисні ефірні масла для схуднення
- Як ефірні масла допомагають при схудненні?
- Як вибрати гарне масажне масло
- Як виростити вії
- Як вибрати масло для масажу
- Як робити масаж з оливковою олією
- Як зробити суміш ефірних масел для масажу
- Як використовувати масло виноградних кісточок
- Як використовувати персикове масло
- Застосування масла з кісточок кавуна
- Базові масла для миловаріння