Як залишатися красивою і молодий
Відео: Стати молодою і красивою. Догляд за обличчям
Завжди виглядати красивою хоче кожна жінка. Щоденний догляд за собою - це важка праця, який згодом приносить свої плоди. З юного віку слід починати доглядати за собою, щоб зберегти красу і молодість на довгі роки.
1
Перш за все, почніть стежити за своїм здоров`ям. Почніть займатися спортом. Легка щоденна пробіжка призведе в тонус ваші м`язи, а також прекрасно позначиться на самопочутті. Правильно харчуйтеся. Віддавайте перевагу здоровій і корисної їжі. Перед сном корисно випивати півкелиха червоного вина, але зловживати алкоголем не варто. Налаштуйтеся на позитивну хвилю. Як відомо, гарний настрій - запорука успіху і прекрасного самопочуття.
2
Ретельно доглядайте за своєю шкірою. Саме вона є вашою візитною карткою. Догляд за шкірою обличчя необхідний щодня. Вранці і ввечері використовуйте зволожуючий крем в теплу пору року і поживний - в холодну. Вмивайтеся холодною водою. Також перед сном обов`язково змивайте косметику. Декілька разів на тиждень робіть маски для обличчя з натуральних продуктів. Догляд за руками також необхідний, оскільки руки видають справжній вік жінки. Якщо у вас дуже суха шкіра, то використовуйте крем для рук кожного разу після миття. Обов`язково наносите крем перед сном.
3
За волоссям теж слід ретельно доглядати, оскільки вони є одним з найважливіших елементів жіночої краси. Чи не фарбуйте своє волосся, краще бережіть свій натуральний колір. Раз на тиждень робіть маски для волосся, які допоможуть вам зберегти здоров`я і красу ваших локонів. Розчісуйте волосся перед кожен раз перед сном і перед миттям. Використовуйте кондиціонер для волосся. Не паліть, це згубно позначається на здоров`я і красу.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як бути молодою і здоровою
- Як зробити шкіру обличчя здоровою і красивою
- Як доглядати за проблемною шкірою обличчя
- Як доглядати за шкірою обличчя в домашніх умовах
- Як забезпечити догляд за чутливою шкірою
- Як піклуватися про шкіру
- Як доглядати влітку за шкірою обличчя
- Секрет красивих грудей - доглянута шкіра декольте
- Як зробити гладке обличчя
- Як зробити пілінг у домашніх умовах
- Як доглядати за шкірою обличчя взимку
- Зимовий догляд за чутливою шкірою
- Як доглядати за сухою шкірою обличчя
- Поради по правильному догляду за шкірою обличчя
- Прості правила для продовження молодості шкіри
- Як підібрати косметичні засоби
- Як мати гарний вигляд вранці
- Як зберегти красу
- Як стати красивою в домашніх умовах
- Як бути красивою
- Як бути красивою і привабливою