Що робити, якщо потріскалися п`яти?

Частота появи тріщин на п`ятах не залежить від віку і статі людини. Безліч людей страждає від потрісканої шкіри практично все життя, не знаючи як побороти проблему. Якщо ви теж зіткнулися з подібною ситуацією, то ця стаття для вас. Тут ви знайдете поради на випадок, що робити, коли потріскалися п`яти.

Шкіра на стопах відрізняється від тієї, яка покриває решта тіла. Вона повинна бути і досить товстою, щоб захищати ноги, і гранично еластичною, щоб витримувати фізичні навантаження при русі. Негативні зміни в організмі або в зовнішньому догляді тягнуть за собою порушення балансу між щільністю і еластичністю.

Шкіра на п`ятах стає сухою, грубою і беззахисною. Якщо людина нічого не робить вчасно, з`являються тріщини. Потріскані п`яти не тільки псують зовнішній вигляд ніг, але і служать джерелом нових проблем зі здоров`ям. Кожна тріщина - це улюблене місце бактерій. Через неї вони легко проникають в кров, викликаючи серйозні запалення і нариви в тканинах. У порівнянні з початковою тріщиною вони гірше піддаються лікуванню і створюють ще більший дискомфорт при ходьбі.

Швидка допомога при тріщинах

Перше, що необхідно робити, коли тріскаються п`яти - це забезпечити стерильність. Очистіть шкіру (промийте з милом або витріть 3% перекисом водню). По можливості нанесіть крем з загоює дією і заклейте лейкопластирем. Користуйтеся кремом вранці і ввечері до тих пір, поки проблема не зникне.

Відео: Жити здорово! Як доглядати за сухими потрісканими п`ятами. (11.07.2016)

Приклади загоюють засобів, які мають хорошу репутацію:

• Твінс Тек "Крем від тріщин в ступнях посилена формула з алантоїн і вітаміном F»;
• Зелена аптека «Крем для ніг загоює проти тріщин на ступнях»;
• Природна аптека «Інтенсивний бальзам шунгітовий проти тріщин на ступнях»;
• FITO «Від тріщин на п`ятах Алое Віра, сік подорожника, прополіс на маслі атласського кедра».

Вибираючи крем проти тріщин, не обов`язково розглядати тільки ті кошти, на яких є спеціальна позначка. Насправді підійдуть будь-які мазі, в чиєму складі присутні ранозагоювальні компоненти. До них відносяться екстракти трав (ромашка, календула, деревій, сік алое), прополіс, мед, водорості, вітаміни A і F. Цей список не повний, але навіть якщо ви будете орієнтуватися тільки на нього, то знайдете чимало відповідних кремів.

Ванни для ніг - лікування і профілактика тріщин

Якщо регулярно тріскаються п`яти, то робіть щоденні ванни для ніг з травами. Вони виробляють легкий антисептичний ефект, розм`якшують грубу шкіру і допомагають видалити її надлишки. За своєю суттю ванни - це і лікувальний, і профілактичний засіб. Найкраще, якщо ви не будете лінуватися їх робити навіть тоді, коли п`яти не потріскалися.

На 3-4 літровий тазик води візьміть 2-4 столових ложки сухої трави (кори дуба, ромашки, календули, липового цвіту або кропиви). Заваріть її стать літром окропу і настоюйте 20 хвилин. Процідіть, вилийте в тазик і додайте 3-4 літри теплої води. Температура води повинна бути комфортною для шкіри. Опустіть ноги у ванночку і потримайте їх від 5 до 7 хвилин. Довше немає необхідності. До цього часу вода якраз охолоне.

Після ножний ванночки на всю поверхню стопи нанесіть крем, мазь або народний засіб для загоєння. Якщо тріщини на п`ятах невеликі, то спочатку обробіть здорові ділянки стопи пемзою, шлифовочной пилою або «теркою». Це необхідно для видалення відмерлих клітин, які нашаровуються на поверхні і роблять шкіру заскорузлої.

Народні засоби при тріщинах

Найчастіше для лікування потрісканих п`ят може не вистачити одних тільки аптечних кремів і мазей. Тому після кожної ножної ванни ми рекомендуємо наносити на п`яти один з народних засобів, витримувати його від 30 до 60 хвилин, змивати і змащувати стопи лікувальних кремом. Для того, щоб засіб подіяло краще, надягайте поверх нього поліетиленові пакети і теплі шкарпетки.

Відео: Як прибрати тріщини на п`ятах в домашніх умовах

• На всю стопу товстим шаром нанесіть рідкий мед. Мед - один з найсильніших природних стимулятор здоров`я. Він сприяє знезараженню рани і допомагає клітинам швидше регенерувати.
• Подрібніть 1 або 2 свіжих листків алое. Отриманою кашкою рясно змастіть стопу. Як і мед, алое стимулює в клітинах шкіри всі процеси життєдіяльності. Він витягає потрапили в тріщину мікроби і знищує їх. Завдяки алое рани заживають швидко і безболісно.
• Подрібніть велику цибулину і додайте до неї 1-2 чайні ложки меду. Покрийте стопи медово-цибулевої сумішшю. Ці ліки володіє дуже сильною дією. Воно пом`якшує шкіру, допомагає їй швидше оновлюватися і заліковує навіть важко загоюються рани.

Використовуйте народні засоби поки не зникнуть тріщини. Зазвичай це від 3 днів до 2 тижнів.

Тріщини на п`ятах - симптом іншого захворювання

Серйозні захворювання викликають порушення в роботі організму, які негайно відображаються на стані шкіри. Її клітини більше не можуть нормально функціонувати, тому що до них не поступає достатня кількість поживних речовин і кисню. Вони сохнуть, грубіють і втрачають еластичність. В цьому випадку тріщини на п`ятах є лише симптомом іншого захворювання. Поки воно не буде виявлено і вилікувано, шкіра буде продовжувати тріскатися.

Якщо ви вже перепробували безліч кремом, мазей і народних засобів, а вони не допомагають, можливо, у вас є одне з перерахованих нижче захворювань:

1. діабет;
2. гастрит;
3. авітаміноз;
4. ураження ендокринної системи.

При підозрі на наявність хоча б однієї з хвороб, вам необхідно звернутися до лікаря. Тільки він може поставити точний діагноз і відповісти на питання, що робити далі.