Як досягти мети в житті
Деякі з цілей, який людина ставить собі в життя, є стратегічними і стосуються життя в цілому. Досягнення інших цілей розраховане на дуже великий період часу або на конкретний його відрізок. А є і просто певні завдання, які ви ставите перед собою і виконуєте за один раз. Але якою б складності не були ваші мети і бажання, краще, якщо вони не залишаються нездійсненними мріями і паперовими планами, а втілюються в життя.
1
Постарайтеся ставити перед собою тільки такі мети, яких ви по-справжньому хочете досягти. Якщо вони сформульовані під впливом певних емоцій, сьогохвилинних бажань, нічого не вийде. Адже ваш настрій може змінитися, і мета так і залишиться нереалізованою.
2
Цілей може бути багато, але виконати їх все і відразу неможливо. Виберіть тільки найголовніші з них і пам`ятайте, що в даний момент ви можете взятися за реалізацію тільки однієї з них. Інші можна відкласти на рік, два, а потім знову повернутися до них, коли буде досягнута попередня мета.
3
Якщо ви зрозуміли, що чогось дуже сильно хочете, і ніщо не змінить ваших планів, запишіть цю мету на папері. Тільки вона повинна бути реальною, а не свідомо нездійсненною. Якщо ваша мета складна і довгострокова, спробуйте розбити її на складові частини і визначте реальні терміни виконання цих завдань. Наприклад, якщо ваша мета полягає в тому, щоб стати академіком, то спробуйте визначити, які кроки слід зробити для того, щоб отримати вищу освіту і підніматися вгору по кар`єрних сходах. Якщо хочете побудувати будинок своєї мрії, подумайте, що саме для цього вам буде потрібно. Складіть реальний і детальний план досягнення вашої мети. Не забудьте викласти також проблеми, які перешкоджають досягненню вашої мети.
4
Звертайтеся до своєї мети і, відповідно, до своїх записів щодня. Оцінюйте, що ви зробили для того, щоб просунутися хоча б на маленький крок вперед. В ході такого аналізу можуть з`явитися уточнення і удосконалення, які, можливо, дозволять добитися мети простіше і швидше.
5
Майте на увазі, що оточуючі люди можуть по-різному реагувати на ваші прагнення. Знайдеться чимало тих, хто зустріне ваші плани скептично і навіть з насмішкою. Нехай це не збиває вас з пантелику. В даному випадку важливо не те, що думають інші, а то, чого хочете ви. Не чекайте ні від кого схвалення, але будьте впевнені в собі.
6
До речі, якщо знайдуться люди, які підтримують ваші бажання, це дуже добре, але не ставте вашу мету в залежність від них. Пам`ятайте, що все можете добитися ви самі.
7
Налаштуйтеся на подолання всіх труднощів і досягнення мети. Не бійтеся, що у вас щось не вийде. Сумнівів просто не повинно бути у вашій голові. Тільки страх і сумніви унеможливлюють виконання планів.
8
Багато психологів радять людям, охочим досягти тієї чи іншої мети, візуалізувати її. Цим самим думки нібито починають матеріалізуватися. Хочете опинитися в Лондоні або Парижі? Покладіть перед собою книгу про ці міста, частіше її читайте і спробуйте уявити в яскравих фарбах, як ви ходите по вулицях європейських столиць, спілкуєтеся з людьми, робите покупки в магазинах і т.п. Це посилить вашу мотивацію до досягнення поставленої мети.
Якщо подумати, то все наше життя складається з якихось етапів досягнення цілей: Закінчити школу, інститут, створити сім`ю, скинути вагу, купити машину, побудувати будинок і ще багато всього. Але, якщо придивитися, хтось йде по життю, планомірно домагаючись поставлених цілей, а хтось загальмував на початковому етапі, так і залишившись в тому стані, як на самому початку свого життєвого шляху. Для того щоб досягти своїх цілей в життя, необхідно докласти зусиль, а не обмежуватися тільки їх декларацією.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як навчити дитину досягати мети
- Як правильно ставити цілі
- Як провести переговори
- Що таке мета і завдання: в чому різниця?
- Як обмежити час
- Як розібратися в житті
- Як ставити цілі в житті
- Як визначитися з метою в житті
- Як реалізувати намір
- Як досягати успіху у всьому
- Як скласти особистий план
- Як визначити мету дослідження
- Як реалізувати бажання
- Як домагатися своїх цілей
- Як виховати в собі конструктивну злість
- Як домогтися успіху в житті
- Як досягти успіху в житті
- Як розкрити свій потенціал
- У чому різниця між мрією і метою
- Як навчитися ставити цілі
- Як скласти особистий план на рік