Як розібратися в житті
Відео: Апатія, порожнеча, безглуздість, нудьга. Поради психолога
Люди часто нарікають на те, що їх життя складне і в ній неможливо навести порядок. Воно і зрозуміло - людині, у якого немає чіткої мети в життя, який просто пливе за течією, спираючись на те, чого хочуть від нього інші, в життя аж ніяк не просто. Для того, щоб зробити життя простіше, щоб розібратися в ній, насправді досить пари годин, проведених на самоті, без стороннього втручання. Ви повинні розібратися зі своїми цілями.
1
Візьміть олівець і папір. Подумайте про те, чого ви хочете або коли-небудь хотіли в життя? Чи не спирайтеся при цьому на те, чого від вас хотіли інші або ким вони хочуть вас бачити - думайте в цей момент тільки про свої бажання і прагнення. Випишіть на лист всі свої бажання.
2
Тепер виберіть з них найбільш адекватні - ті, які вам здаються складними, але можливими. Виділіть п`ять-шість цілей і виділіть їх. Перед вами - ваші основні цілі, інтереси, дотримання яких ви повинні домагатися і через призму яких ви повинні дивитися на життя.
3
Опрацюйте кожну з цих цілей. Намітьте план дій, визначте, що саме необхідно для досягнення кожної з цих цілей, розставте їх в хронологічному порядку і виділіть ті дії, які вас приведуть до ваших бажань. Особливо відзначайте ті дії, які сприяють вирішенню кількох кроків відразу.
4
Складіть графік досягнення ваших цілей з якісними і хронологічними індикаторами. Пам`ятайте про те, що якщо ви хочете дійти до своєї мети, ви повинні чітко розуміти, якого прогресу ви досягли, щоб було зроблено правильно, а що ні.
Корисна порада
Саме постановка цілей, завдань і методів їх досягнення означає розібратися в своєму житті. Пам`ятайте про це і зберігайте як чіткість цілей, так і сталість зусиль по їх досягненню.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як мені повністю змінити своє життя
- Як змінити своє життя і з чого почати
- Як будувати життя
- Як знайти себе
- Як притягти до себе подія
- Як підвищити рівень життя
- Як все почати з нуля
- Як навчитися жити своїм життям
- Як розібратися в собі
- Як домогтися всього, чого хочеш
- Як досягти мети в житті
- Як бути цілеспрямованою
- Як вивести з депресії
- Як розпланувати своє життя
- Як змінити життя на краще
- Як домагатися своїх цілей
- Як домогтися бажаного за допомогою думки
- Як досягти успіху в житті
- Як отримувати від життя все, що хочеш
- Як намалювати карту життя
- Як навчитися ставити цілі