Як визначити температуру тіла без градусника

Перший спосіб відомий практично кожній людині. Потрібно доторкнутися до чола хворого губами або століттям. Якщо є жар, друга людина це дуже швидко помітить. Доторкнутися можна і рукою, але так як на ній шкіра грубіша, то і зрозуміти різницю буде набагато складніше.

Якщо ви перебуваєте на самоті, складіть долоню човником, піднесіть її до рота і видихніть в неї повітря. При підвищеній температурі ви відчуєте крилами носа жар.

Перевірте свій пульс. При підвищенні температури тіла на один градус пульс збільшується в середньому на 10 ударів в хвилину. Тобто якщо ваш пульс на 30 ударів більше, ніж зазвичай, то ваша температура близько сорока градусів. Але цей метод підходить тільки тим, хто знає свій «робочий» пульс. І, звичайно ж, перед виміром не варто виконувати фізичні дії, вживати чай, кава або курити.

Коли температура підвищена або знижена, саме тіло реагує на ці зміни. При зниженій температурі ви будете відчувати сонливість і слабкість. У вас будуть прохолодне тіло, особливо лоб і груди ?. Ви будете відчувати апатію, а в кінцівках може відчуватися поколювання.

Звичайно, симптоматика буде інша, якщо у вас температура тіла підвищена. Подивіться вправо, вліво, вгору і вниз. Якщо вам важко це зробити, очі болять, а повіки закриваються, то це перший симптом підвищеної температури. Тепер закрийте очі. У вас може відчуватися невелике печіння під повіками.

При підвищенні температури людина відчуває ломоту в суглобах, сильну спрагу, озноб. Подивіться в дзеркало, якщо у вас почервоніли щоки, а очі гарячково блищать, у вас температура підвищена.

Виміряйте частоту вдихів. У дорослої людини їх кількість повинна бути 15-20 в хвилину, а у дитини 20-30. Якщо кількість вдихів більше, температура тіла вище нормальної.