4 Важливих відповіді про секс
Відео: Секс очима жінки і чоловіки
Содержание
Відповідає Катерина Любимова, секс-коуч, засновниця мережі «Тренінг-центр секс.рф»
Як навчитися отримувати вагінальний оргазм?
Перш за все, визначити причини його відсутності. Якщо вони гормональні або психологічні (блоки, психотравми, образа і т.п.) - краще не займатися самолікуванням і звернутися до фахівця.
В інших випадках здатність отримувати вагінальний оргазм можна розвинути самостійно. Ось три основні напрями.
Перше - тренування інтимних м`язів. Як і в інших частинах нашого тіла, з віком (а не тільки після пологів, як свідчить відоме оману) вагінальні м`язи втрачають пружність. Через це слабшають відчуття від сексу, причому як у жінки, так і у її партнера. Для тренування використовують або спеціальні вагінальні кульки, або тренажери. Останні - подорожче, але ефективніше. І в будь-якому випадку, кожен метод має свої особливості і протипоказання, які слід уважно вивчити до застосування.
Друге - розвиток сплячих ерогенних зон піхви. Чутливість деяких точок (наприклад, широко відомої G) допомагають розкрити спеціальні вібростимулятори. Якщо жінка не має проблем з кліторальним оргазмом, допомагає перевірена роками техніка «міст». Її суть полягає в тому, щоб стимулювати клітор під час вагінального сексу, переносячи відчуття з активної зони (клітор) на піхву. У класичному методі така стимуляція передбачалася пальцями, що доставляло партнерам ряд незручностей. Але сучасна секс-індустрія пропонує різноманітні варіації - від ерекційного кільця зі стимулятором клітора до гаджетів «для двох» типу We-Vibe.
Нарешті, це правильне дихання і здатність «відключати голову». В останньому допомагають методики концентрації збудження - наприклад, конструювання на всіх рівнях (візуальної, аудіальний і т.п.) своїх сексуальних фантазій, «запис» цих відчуттів і «відтворення» в потрібній ситуації. Що стосується дихання, то для розслаблення, традиційно, рекомендується дихати глибоко і рівно, а для наближення оргазму - затримувати дихання, концентруючи напругу в зонах «розрядки». Головне - в розумних межах, ігри з диханням можуть бути небезпечні.
Як часто можна займатися анальним сексом?
Навіть якщо дотримуються всі правила підготовки до анального сексу, займатися їм рекомендується не частіше ніж один раз на 10 днів, в крайньому випадку - раз в тиждень. Це пов`язано з тим, що м`язам сфінктера необхідно відновлення. Даному процесу можна допомогти. Наприклад, після статевого акту прикласти до анального отвору кубик льоду, або зробити невелику вправу - 15-20 разів на кілька секунд втягнути і потім розслабити сфінктер.
І, звичайно, цей вид сексу вимагає особливої «техніки безпеки». У неї входить обов`язкова підготовка (використання анальної пробки, «розігрів» зони масажем або Анілінгус), гігієна (душ, правильне харчування), використання мастила і контрацепція (мова, звичайно, перш за все про захист від інфекцій).
Чи можна отримувати сквірт як в порнофільмах в реальному житті?
Сквирт - в чистому вигляді порно-тренд, якому ми зобов`язані порноіндустрії. Якщо ще кілька років тому це слово викликало здивоване запитання «А що це взагалі таке?», То сьогодні струменевий оргазм хочуть відчувати близько 40% жінок. Причому бажання оволодіти цим «фокусом» найчастіше продиктовано попитом на нього чоловіків.
Але повернемося до питання. На різних жіночих форумах ви можете прочитати десятки рад, як навчитися сквіртовать. І навіть може виникнути відчуття, що сквірт доступний всім, досить лише трохи постаратися. Дійсно, є зони, певним чином впливати на які дозволяє досягти струминного оргазму - наприклад, U, яка оточує уретру. Але потрібно розуміти, що здатність отримувати струменевий оргазм в принципі є не у всіх і залежить від індивідуальних здібностей організму. Більш того, в реальному житті сквірт - явище дуже рідкісне. А найчастіше за нього приймають стресове нетримання сечі, яке, до речі, в більшості випадків і розвивається саме у порноактрис зважаючи зайвої «експлуатації» статевих органів.
Чому чоловіки так люблять оральний секс?
Чоловіки, дійсно, дуже люблять оральний секс. Тому є цілком очевидні пояснення. По-перше, фелляція - це довіра. Жінка довіряє чоловікові, «впускаючи» його в таємне місце «не для всіх», а чоловік, в свою чергу, віддає партнерці своє найцінніше, розслабившись і не побоюючись, що щось піде не так. По-друге, оральний секс як ніякий інший вид контакту уособлює повне домінування сильної статі, настільки важливе для чоловіка. Ось, жінка вся його, схилилася перед ним, він управляє ситуацією!
Нарешті - це чисто фізіологічні відчуття. Рот і глотка мають приємну рельєфну поверхню, і головне - жінка може ними керувати усвідомлено, показуючи неймовірні трюки і створюючи цілу гаму абсолютно різних відчуттів, аж до ефекту «вузького піхви». Саме тому багато чоловіків вважають хороший оральний секс більш яскравим, ніж вагінальний.
З кожним роком своєї практики секс-коуча я все більше переконуюся в великій силі орального сексу
Жінка, яка майстерно володіє мистецтвом фелляции, володіє якщо не світом, то конкретним чоловіком точно. У мене на пам`яті десятки випадків, коли, вивчившись робити мінет і продемонструвавши свої нові навички партнеру, дівчата відразу отримували пропозицію руки і серця.
Підготовлено не без допомоги сайту https://thequestion.ru
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Секс по дружбі - найкраща альтернатива серйозних стосунків
- Чому вона не хоче сексу
- Що буде, якщо довго не займатися сексом
- Досить говорити, що чоловікам потрібен тільки секс
- Секс і м`язи
- Як секс впливає на здоров`я
- Чи допомагає секс схуднути
- Сексуальна дисгармонія і стриманість
- Як урізноманітнити секс
- Що робити, якщо заборонили секс під час вагітності
- Чи шкодить секс вагітності
- Секс під час вагітності
- Як добре займатися сексом
- Росіянки розповіли про ідеального чоловіка
- Чи варто займатися любов`ю вранці
- Росіянки готові пробачити зраду
- Як отримати одночасний оргазм
- Що таке фригідність
- Навіщо дівчата імітують оргазм
- Росіянки розповіли про ідеальний день святого валентина
- Інтимна життя жінки за 50