Як правильно користуватися тампонами

Тампони - зручний засіб жіночої гігієни, незамінний під час менструацій. На відміну від прокладок, вони дозволяють вільно рухатися, бігати, танцювати і навіть плавати. Вони дарують відчуття комфорту, але лише за умови, що введені правильно, а при контакті з ними дотримувалися правила гігієни.

Тампони підходять і зовсім юним дівчатам, і дорослим жінкам. У продажу зустрічаються різні варіанти. Наприклад, для початківців дуже зручні тампони з аплікатором - вони дозволяють точніше ввести засіб гігієни і при цьому не забруднити рук. Якщо такий варіант вам не подобається, виберіть тампони без аплікатора - при належній вправності користуватися ними дуже просто.

Визначте розмір засоби гігієни. Для слабких виділень підійдуть тампони з позначкою «міні». Помірні виділення вимагають кошти з маркуванням «нормал», ну а при рясних купуйте коробочку з позначенням «супер». Визначити розмір можна і за кількістю крапельок, намальованих на упаковці - чим їх більше, тим краще вбирає тампон.

Перед тим, як скористатися тампоном, ретельно вимийте руки. Звільніть гігієнічний засіб від індивідуальної паперової або целофановою упаковки. Для зручного введення можна злегка присісти або підняти одну ногу на високу опору - наприклад, бортик ванни. Вставляючи тампон з аплікатором, введіть картонну конструкцію глибоко в піхву і натисніть на поршень. Він встановить гігієнічний засіб на належне місце. Шнурок повинен залишитися зовні.

Готуючись скористатися засобом без аплікатора, встановіть вказівний палець в виїмку на широкому кінці тампона, там, де прикріплений шнурок. Ведіть тампон в піхву. Якщо ви відчуваєте незручність, можливо, він вставлений недостатньо глибоко.

Міняйте тампони кожні 4-8 годин. Ні в якому разі не залишайте їх на більш довгий час. Якщо у вас дуже рясні виділення, міняйте засоби частіше, а для підстраховки використовуйте прокладки.

Виробники тампонів попереджають про небезпеку синдрому токсичного шоку. Це досить рідкісне захворювання, проте є думка, що засоби захисту, введені всередину піхви, можуть його спровокувати. Якщо після використання тампонів ви відчули раптове нездужання - дуже високу температуру, озноб, нудоту і пронос, - обов`язково зверніться до лікаря.

Поділися в соціальних мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі