Як зволожити очі
Відео: Офтагель. Зволоження для очей - краса для Вас!
Робота за комп`ютером, сухі і перегріті приміщення взимку і кондиціонери влітку негативно позначаються на здоров`ї наших очей. Вони сльозяться, болять, але найчастіше ми відчуваємо сухість очей. зменшення вологості очі, відсутність сліз може привести до утворення рубців на рогівці, а, як наслідок, і до втрати зору.
1
Визначте, чи дійсно у вас ознаки сухості очей. Діагноз вірний, якщо у вас проявляється хоча б один із симптомів: поколювання або печіння в очному яблуці, відчуття смітинки в оці, «піску в очіх », непереносимість яскравого світла, диму або вітру, втома очей після коротких періодів читання.
2
Найпростіший миттєвий спосіб зволоження очей - за допомогою крапель «штучна сльоза». Вони продаються без рецепта. Очні краплі лише замінюють сльози і дають тимчасове полегшення. Однак слід звернутися до лікаря, якщо сухість очей повторюється більше двох разів. Іноді це ознака більш серйозного захворювання, можливо аномалії століття, яку доведеться усувати хірургічним шляхом. Більш того, офтальмолог, вивчивши вашу проблему, пропише вам лікарські краплі для усунення сухості очей.
3
Щоб максимально зберегти кількість природної вологи очі, офтальмологи лікують причину сухості, найчастіше призначаючи протизапальні засоби. Самостійне лікування такими препаратами не рекомендується.
4
У деяких випадках, щоб утримати слізну рідину, лікарі поміщають крихітні тампони в слізні протоки. Вони утримують рідину, і очей залишається зволоженим. Тампони бувають тимчасовими розчинними і постійними силіконовими.
5
Можна придбати м`які лінзи, які призначені для того, щоб утримувати вологу в оці.
6
щоб зволожити очі, рекомендується змінити і раціон свого харчування. Введіть в своє меню 2-3 порції морепродуктів в тиждень. Їжа, багата жирними кислотами Омега-3, знімає запальні процеси в усьому нашому організмі, в тому числі і в очіх. Замість риби (скумбрії, оселедця і ін.), Можна вживати лляне масло і волоські горіхи.
Корисна порада
Для зволоження очей використовуйте паровий або водяний зволожувач повітря в приміщенні. Він корисний не тільки для очей, а й для дихальних шляхів і шкіри.
пов`язана стаття
Попрощайтеся з темними колами під очима
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як лікувати хворобу очей
- Як робити макіяж очей
- Як зберегти красу шкіри навколо очей
- Вітаміни для очей
- Як вибрати вітамінні краплі для очей
- Вітаміни для очей: як вибрати
- Які вітамінні краплі кращі для очей
- Болять очі: як уникнути втрати зору
- Як лікувати запалення очей
- Як підтримати зір
- Як відновити зір після комп`ютера
- Як заспокоїти очі
- Як прибрати червоність очей
- Як усунути недоліки навколо очей
- Як зняти подразнення очей
- Які очні краплі капати при роботі за комп`ютером
- Як позбутися від сухості очей
- Як зупинити падіння зору
- Які краплі допомагають поліпшити зір
- Що робити, якщо око червоний і болить
- 6 Простих способів зняти втому очей