Як зняти подразнення очей
Відео: Як лікувати запалення ока? Секрет простий!
роздратування очей для багатьох вже стало звичною проблемою. Недосипання, втома, довга робота за комп`ютером, читання, потрапляння сторонніх предметів в очейа - причин може бути багато, але незалежно від них боротися з роздратуванням потрібно відразу після його виникнення.
1
Перестаньте терти очейа. Звичайна реакція будь-якої людини на дискомфорт - відразу ж почати чіпати їх руками. Це навряд чи зніме симптоми, тому краще не робити цього, не знаючи причини запалення.
2
Визначте причину роздратування. Почервоніння, сухість, печіння можуть вказувати на різні проблеми - від смітинки в очейу до коньюктивита.
3
При попаданні в очей стороннього предмета його потрібно витягти якомога швидше. Не робіть цього брудними руками, не намагайтеся залізти в очей пальцем. Для цього краще підійде волога вата (візьміть ватяний диск, складіть його навпіл, потім ще раз навпіл, і ви отримаєте відмінне знаряддя для боротьби з порошинками в очейу). Важливо користуватися саме вологою ватою, щоб не пошкодити чутливе очейве яблуко. Якщо ви довгий час не можете дістати смітинку з очейа, звертайтеся до окуліста - не затягуйте з рішенням проблеми.
4
при сухості очей зробіть холодний компрес. Прикладіть до закритих очейам змочену холодною водою тканину на 5 хвилин. Протягом дня можна повторити процедуру 2-3 рази.
5
Почервоніння можуть виникати з різних причин. Першою допомогою можуть послужити краплі з назвою «Натуральна сльоза» - це рідина, схожа за складом з природними сльозами людини, допоможе зволожити слизові і полегшити неприємні відчуття, зменшивши червоність.
6
Чайні компреси також допомагають усунути роздратування очей. Заваріть звичайний чайний пакетик в окропі, але тримайте його там недовго. Остудіть пакетик, злегка відіжміть. Прийміть горизонтальне положення і прикладіть до закритих очейам по пакетику на кілька хвилин (від 5 до 7).
7
Профілактика - найкращий помічник. Чи не засиджуйтеся за комп`ютером, робіть перерви. При довгому читанні раз в 10-15 хвилин переводите очейа на дальній кут кімнати. Намагайтеся висипатися і перебувати в кімнатах для паління не більше 5 хвилин.
Надмірне навантаження на очі (Робота за комп`ютером, шиття, читання) призводить до появи неприємних, ріжучих відчуттів, печіння очного яблука. Дуже важливо не допускати такого стану, або вчасно усувати дискомфортні відчуття.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як лікувати хворобу очей
- Як правильно зняти макіяж з очей
- Як вибрати вітамінні краплі для очей
- Що робити, якщо почервоніли очі від лінз
- Як зволожити очі
- Як лікувати запалення очей
- Як підтримати зір
- Як лікувати опухлі очі
- Як дізнатися, чому почервоніли очі і повіки
- Як заспокоїти очі
- Як прибрати червоність очей
- Як усунути недоліки навколо очей
- Як промивати очі заваркою
- Які очні краплі капати при роботі за комп`ютером
- Як позбутися від сухості очей
- Як видалити смітинку з ока
- Як швидко прибрати набряк
- Що робити, якщо око червоний і болить
- Як вдома можна вилікувати кон`юнктивіт
- Знімаємо втому очей компресами
- 6 Простих способів зняти втому очей