henuathatsit.ru

Цигун для лікування артриту

Відео: Цигун. Комплекс вправ для суглобів ніг

Існує безліч форм артриту, але всі ці форми приносять лише одне - постійні ниючі, а іноді гострі болі. У кого з`являється це захворювання, той піддається постійним стражданням, які то зменшуються, то посилюються, але не припиняються. Кожен рух дається важко.

Причини захворювання можуть бути різними - це переохолодження, різні алергії, надмірні фізичні навантаження, порушення підживлення суглоба, також травми і різноманітні інфекції. Підсумок завжди один - суглоби запалюються. Артриту в першу чергу піддаються всі великі суглоби - ліктьові, зап`ястні, тазостегнові, колінні, щиколотки.

Як визначити захворювання. В першу чергу слід звернути увагу на симптоми. Якщо виникають болі в суглобах, суглоби обмежені в рухливості, в області суглобів з`являється місцеве підвищення температури, з`являється деформація самої форми суглоба, а також з`являється припухлості, почервоніння та ущільнення шкіри, то ці симптоми вказують на появу атріти. Більшою мірою артриту схильні жінки і люди похилого віку.

У більшості випадків артрит лікується лікарськими препаратами знімають біль і проявляється запалення. Але варто пам`ятати про те, що запалення це в першу чергу нездатність імунної системи впоратися з хворобою.

У цигун є спеціальні вправи для лікування артриту.

Розглянемо лікування артриту на колінному суглобі. Потрібно пам`ятати про те, що основні потоки енергії із зовнішнього простору надходять в тіло людини з рук, ніг, промежини і верхівки голови. На розумінні цього процесу засновано наступну вправу.

1. Сідаємо в зручне положення так, щоб колінний суглоб злегка був зігнутий.


2. Ставимо руки долонями уздовж суглоба.

3. Робимо вдих. Концентруємося на енергії землі червоного кольору, яка в цей момент починає рухатися через центр ступні і підніматися до коліна.

4. На затримці дихання представляємо як частина потік енергії дійшовши до долонь починає обертатися вихором навколо суглоба, керовані долонями.

5. На видиху вихор знову перетворюється в цілісний потік і рухається далі вгору по нозі.

6. На затримці дихання концентруємося на образі цілісного здорового суглоба, долоні при цьому контролюють цей процес своєю енергетикою.

Вправа повторюється 20-30 разів до стану полегшення в області суглоба. Ця вправа дозволяє прогнати застійні відпрацьовані енергії, де плодяться мікроорганізми і заповнити суглоб чистою енергією землі. Прочищення суглобів варто робити регулярно кожен день по кілька разів для тих, у кого є схильність до появи артриту.

Як правило, в результаті ослаблення організму або придбання травм в тіло потрапляють чужорідні енергії, які зазвичай скупчуються в тих місцях де енергетичні потоки в основному огинають орган. В першу чергу це суглоби.

Роботу наших суглобів можна порівняти з роботою крана, через який постійно дрібної цівкою тече вода. З плином часу частина дрібного сміття осідає на внутрішній частині крана і невеличкий потічок води не здатний знести його, щоб кран справно працював. Але якщо напір води збільшити, то все що накопичилося, швидко вивільниться і кран знову буде в справному стані. Точно так само і з суглобами.

Додатковою концентрацією ми підсилюємо ток енергії і тим самим повертаємо роботу суглоба в початкове положення.

Цигун для лікування артриту Цигун для лікування артриту Цигун для лікування артриту
Цигун для лікування артриту Цигун для лікування артриту


Поділися в соціальних мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
Як лікувати суглоби плечаЯк лікувати суглоби плеча
Причини болю в колінному суглобі. Чим лікувати?Причини болю в колінному суглобі. Чим лікувати?
Що таке спондилоартроз: симптоми, причини, лікуванняЩо таке спондилоартроз: симптоми, причини, лікування
Чому болять стегнаЧому болять стегна
Міжреберна невралгія: причини виникненняМіжреберна невралгія: причини виникнення
» » Цигун для лікування артриту
© 2021 henuathatsit.ru