Сутулість - одна з різновидів порушення постави, при якій збільшуються вигини всіх відділів хребта. Для виправлення сутулості ортопеди рекомендують комплексний підхід: виконання спеціальних фізичних вправ плюс носіння корсета.

Яким чином носіння профілактичного корсета для спини позбавляє від сутулості

Корсет - це ортопедичне виріб для корекції постави і запобігання подальшій деформації хребта. Залежно від призначення розрізняють коригуючі (лікувальні) і профілактичні корсети. Самостійно можна вибирати тільки профілактичні корсети, які виготовлені з натуральних і досить м`яких матеріалів. Такі вироби підтримують хребетний стовп в анатомічно правильному положенні і допомагають людині сформувати нормальну поставу. Носити профілактичний корсет слід на ранніх стадіях сутулості, коли викривлення хребта ще не набуло яскраво вираженого характеру.

Відео: Як вибрати корсет для хребта

Дуже часто профілактичні корсети призначають дітям і підліткам з сутулістю, оскільки ці вироби дуже легкі, зручні і непомітні під одягом. Корсет - відмінний засіб, але тільки з його допомогою можна досягти потрібних результатів. Необхідно регулярно робити вправи для поліпшення постави і скорегувати спосіб життя: іноді для цього достатньо правильно організувати спальне місце і зменшити час перебування перед комп`ютером.

Виправлення сутулості за допомогою жорсткого корсета для спини

Якщо у людини спостерігається слабкість м`язів спини або виражена деформація хребта, потрібно жорсткий корсет. На відміну від профілактичного він оснащений ребрами жорсткості і вставками з пластика, які при носінні розташовуються по обидва боки хребта. Лікувальний корсет підбирає лікар після ретельної діагностики стану хребта і мускулатури спини. Під час носіння корсет «тисне» на певну область хребетного стовпа і тим самим вирівнює викривлення. Ортопедичний фіксатор носять з перервами протягом обмеженого періоду, оскільки тривале носіння призводить до ще більшого ослаблення м`язового тонусу.

Відео: чи допомагає корсет для спини

При виборі будь-якого корсета потрібне знання своїх анатомічних параметрів і обов`язкова примірка. Слід пам`ятати, що правильно підібраний фіксатор не повинен натирати пахвами, стягувати талію і заважати руху.