Яка подушка краще

Складно сказати, коли люди почали користуватися подушками. Але відомо, що вже в Древньому Єгипті цей предмет нікого не дивував. Сьогодні вже не стоїть питання про те, чи потрібна подушка? Серед пропонованого різноманітності ми лише прагнемо визначити, що їх відрізняє і які подушки можуть вважатися кращими.

Стародавні японки, прагнучи зберегти складну зачіску, спали на дерев`яних подушках, обертаючи їх тканиною.

Перш за все, визначаємо мета, для якої купуються подушки. Для сну? Тоді до них пред`являються куди більш високі вимоги, ніж до диванним «родичок», що надає затишний, обжитий вид інтер`єру. Втім, давайте обговоримо все по порядку.

Дитячі подушки повинні враховувати анатомічні особливості дитини і забезпечувати його безпеку.

Спеціальні подушки для вагітних знаходять застосування і після народження малюка.

 Декоративні подушки

Умільці успішно роблять декоративні подушки своїми руками. Вони можуть бути відмінним подарунком. Особливо популярні різноманітні кумедні подушки-іграшки. Вони подобаються і дорослим, і дітям. І вибір їх настільки багатий, що кожен може знайти собі м`яку «подружку» за смаком. Жінкам подобаються сердечка, валики, вишиті і в`язані подушки. Діти обожнюють пухнастих звірят самих різних мастей. А чоловіки вважають за краще прикольні подушки з «родзинкою», а то й з «перчинкою», звертаючи більше уваги на форму, ніж на зміст, тобто, наповнення вироби.

Декоративні подушки можуть мати не тільки різноманітну форму, але і безліч деталей.

Кілька століть не втрачають актуальності вишиті подушки. У будь-якому інтер`єрі їм знайдеться місце.

Жінок і дітей приводять у захват подушки у вигляді м`яких і пухнастих звірят.

Така подушка легко може стати вірним і майже живим іншому.

Подушки для сну

Вибираючи подушку для сну, ми вирішуємо питання здоров`я. І якщо питання гігієни визначає постільна білизна, вибране вами, то безпосередньо за якість сну відповідають матрац і подушка. Про матраци ми ще обов`язково поговоримо, а сьогодні продовжимо почату тему.

Вимоги, що пред`являються до вибору подушки для сну, пояснюють те, що на перший план виходять саме якість матеріалу, з якого вона виконана, і її форма. Остання найчастіше буває за традицією квадратної або прямокутної. Але зустрічаються і подушки незвичайної на вигляд, анатомічної форми, яка визначається їх призначенням. Наприклад, цим примітні подушки для вагітних, для новонароджених, для годування малюка, автомобільні подушки для шиї. Особливу форму, як правило, мають і ортопедичні подушки. Кожен виробник намагається втілити в своїй продукції максимум комфорту для споживача. Ось, наприклад, ортопедичні подушки Magniflex: Вони можуть бути з хвилями або конусоподібними, з самими різними опуклих і увігнутих. Але їх форма завжди виправдана цілями ергономіки і підвищенням комфорту під час сну. Окрема тема - наповнювач. На його видах зупинимося докладніше.

Найбільш правильними вважаються сучасні ортопедичні подушки.

Пух і пір`я

Схоже, класичні пухо-пір`яні подушки відходять у минуле. Цей натуральний наповнювач, перш колишній найпоширенішим, сьогодні все рідше влаштовує споживача. Перш за все, це стосується пера. Крім того що пір`яні подушки досить трудомісткі у догляді і досить швидко втрачають свої властивості, цей вид наповнювача часто стає причиною алергії, в ньому легко заводяться пилові кліщі. При недостатній просушування і несвоєчасному провітрюванні перо може почати гнити. А значить, така подушка швидко стає шкідливою і небезпечною.

подушки пухові як і раніше знаходять свого споживача. Особливо затребувані Лебедині подушки. Тут, крім м`якості і легкості, велику роль відіграє психологія. Навіть думка про те, що під головою у вас - лебединий пух, сама по собі наповнює вас ніжністю і спокоєм, допомагає розслабитися, а значить, добре відпочити. Однак залишаються ті ж проблеми: шкідлива мікрофлора і пилові кліщі, для яких сприятливий натуральний пуховий наповнювач, що не усуваються при домашньої пранні, а хімчистка, яка з ними справляється, псує якість наповнювача, скорочуючи термін служби подушки.

Підкреслимо, що в багатьох країнах, зокрема, в Європі, пухо-пір`яні подушки давно заборонені. Ще в XIX столітті європейська медицина визнала їх шкідливими для здоров`я. Алергікам і астматикам подушки з пуху або пера категорично протипоказані.

вовняні подушки

Інший вид натурального наповнювача - шерсть. Як правило, це подушки з верблюжої вовни або овечі. Такі подушки дуже комфортні, дарують тепло взимку і прохолоду влітку, відмінно вбирають вологу. Однак і в них легко заводяться всі ті ж шкідливі мікроорганізми, грибок і кліщі, згубні для нашого здоров`я. Тому і такі подушки неприпустимі для застосування в тих будинках, де живуть астматики або алергіки. Крім того, подушки з вовни досить швидко втрачають цінні властивості: вже через півроку-рік наповнювач починає комкаться, а через 4-5 років і зовсім приходить в непридатність.

Верблюжа або овеча шерсть - відмінний, століттями перевірений матеріал для подушок. Але. на жаль, і він має свої недоліки.

Рослинні наповнювачі для подушок

Задовго до появи подушок в їх нинішньому вигляді наші предки спали, підкладаючи під голову солому. І в чомусь мали рацію. Недарма сьогодні все більшого поширення набувають подушки з різними видами рослинних наповнювачів. І, треба помітити, медики вітають цю зростаючу популярність.

Подушки з бамбука

Китайці ще в давнину навчилися робити з бамбука практично всі. Ми ж, за великим рахунком, тільки відкриваємо для себе цю екзотичну рослину. Але бамбукові подушки, як і ковдри, оцінили вже багато. В якості наповнювача для подушки бамбукове волокно - ніжне, нагадує вату, - практично ідеально в усіх відношеннях. Воно екологічно, володіє антибактеріальними і антистатичними властивостями, повітропроникність і легко забезпечує оптимальний температурний режим під час сну. Подушки з бамбука гіпоалергенні, не накопичують в собі неприємних запахів, зручні у використанні. Рекомендується використовувати такі подушки для дітей, важливо лише правильно підібрати висоту. Єдиним мінусом може вважатися досить швидка сминаемость волокна, особливо в мокрому вигляді. Тому стежте уважно за тим, щоб ваша подушка з бамбука добре просушувати (особливо після прання) і не зберігалася в стислому вигляді.

гречана подушка

Наступний за популярністю рослинний наповнювач - гречана лузга. Такі подушки мають досить велику вагу, але цілком комфортні. Цікаво, що найбільш широке застосування вони мають в Європі, де гречка як харчовий продукт відома, мабуть, хіба що російським емігрантам. Зате ось лушпиння від гречки цінується в якості наповнювача для подушок з масою корисних властивостей.

Перш за все, лузга відмінно пропускає повітря. Другий значний плюс: відмінно підтримує індивідуальну форму, яку приймають ваші голова і шия, коли ви лягаєте. Це дозволяє повністю розслабитися і м`язам, і хребців шиї. Крім того, подушка з гречки має масажний ефект. Грунтуючись на цих та інших корисних якостях гречки, виробники обіцяють зцілення від багатьох хвороб і позбавлення від безлічі прикростей тим, хто постійно користується їх виробами.

Кому-то шурхіт гречаного лушпиння заважає заснути. Інших воно, навпаки, заспокоює.

Деяким гречані подушки здаються дещо прохолодними, що бентежить взимку. Іноді споживачі скаржаться і на досить відчутне шурхіт крупинок лушпиння. Але ці недоліки індивідуальні: одним заважає, іншим подобається. До об`єктивних мінусів можна віднести лише те, що гречка боїться вологи, тому прати можна лише чохол, висипаючи наповнювач, так то, що в процесі використання крупинки стираються один об одного, утворюючи дрібні частинки. Але це цілком усунути: досить періодично просівати наповнювач, і ваша подушка з гречки прослужить вам не менше, ніж інші види.

Подушка кедрова

Досить незвичайна і рідко зустрічається подушка. Проте, і вона варта уваги. Чохол такої подушки наповнений дрібними спіральками стружки кедра. Виробники передбачають можливість легко відсипати частину наповнювача, щоб надати подушці бажану жорсткість. Вона, також як і гречана, володіє масажними властивостями. Корисний також і аромат цієї подушки. Особливо добре вона підійде тим, хто схильний до простудних захворювань, так як фітонциди, що містяться в кедровому ароматі, зміцнюють імунну систему.

Доглядати за цією подушкою необхідно також як і за гречаної: наповнювач витрушують з тканинного чохла, останній перуть і просушують. Після цього просіяний наповнювач засипається назад в чохол, і подушка знову готова до використання.

Енергія сибірського кедра зберігається в пружною і ароматною стружці.

Крім названих, зустрічаються подушки з травами, морськими водоростями, волокнами евкаліпта. Фантазія виробників в пошуку оптимального рішення для комфорту нашого сну практично невичерпна. І кожен з варіантів має свої переваги.

синтетичні подушки

Розглядаючи види подушок, не можна не згадати і про синтетичні наповнювачі. Сучасні матеріали за якістю не поступаються натуральним, а в деяких випадках і перевершують їх. Перш за все, слід зазначити, що синтетичні подушки, як правило, значно дешевше натуральних. І це перше їх перевага. Друге не менш важливе перевага полягає в тому, що в синтетиці не живуть мікроорганізми і кліщі, що провокують розвиток різних захворювань. До того ж, синтетика дуже практична: вона легко стирається в пральній машині при низьких температурах, не втрачаючи своїх властивостей. Завдяки цьому синтетичні подушки довговічні і ідеальні для алергіків.

Найдешевше подушки поролонові. Залежно від форми і призначення подушки, це може бути цілісний поролон, різаний, або крихта (варіант, дуже низький як за ціною, так і за якістю). Найчастіше поролоном набивають диванні подушки.

Популярні для набивання синтепон, синтепух, холофайбер. Вироби з таким наповнювачем виходять дуже легкі, об`ємні, відмінно тримають форму. Завдяки своїй гипоаллергенности, вони відмінно підходять і алергікам, і дітям, починаючи з самого раннього віку.

Найсучасніші ортопедичні подушки наповнюють латексом або силіконом. Це може бути цілісний блок ергономічної форми, а можуть бути кульки, спіральки або стовпчики, що забезпечують готової подушці масажний ефект. Вони не мнуться, відмінно зберігають форму (а деякі, особливо «розумні», здатні навіть запам`ятовувати ваші індивідуальні особливості анатомії). Саме такі подушки здатні забезпечити найбільш здоровий сон (особливо в поєднанні з правильним матрацом). Важливо лише вибрати виробника, якість продукції якого зарекомендувало себе на ринку.

***

Не варто нехтувати ретельністю при виборі подушки для сну. Адже від того, як ви спите, залежить і те, як ви відчуваєте себе протягом дня. А значить, правильна подушка може забезпечити не просто гарний настрій, а здоров`я і успіх в житті в цілому. Щоб ще більше зміцнити вашу впевненість у виборі, пропонуємо подивитися відео «Ідеальна подушка»:

Тетяна Лукьяненкова, спеціально для сайту "Жіноче щастя".