Як впоратися з болем у горлі
У період гострих респіраторних захворювань найчастіше страждають наші мигдалики. Вони запалюються, і ми починаємо відчувати біль в горлі. Починається хвороба з легкого першіння, а без своєчасного лікування може пропасти голос. Важливо почати лікування відразу, після перших симптомів. Якщо у вас вдома немає потрібних ліків, то скористайтеся народними методами.
1
Відео: 5 Лайфхак ВІД ЖАХЛИВОЇ БОЛЮ
Як тільки ви відчули біль в горлі, зробіть собі розчин для полоскань. Це може бути сіль або сода, розчинена в кип`яченій воді. Підійдуть також лікарські трави. Наприклад, ромашка, череда, шавлія, липа, евкаліпт. Зручно, що найчастіше ці трави продаються в чайних пакетиках. Потрібно просто залити пару пакетиків окропом і почекати 10-15 хвилин. Настій трохи охолоне і можна прополоскати горло. Не пийте розчини для полоскання горла, тому що вони повинні «вимивати» білястий наліт, в яких розвиваються хвороботворні бактерії. Маленьким діткам, які в силу свого віку не можуть полоскати горло, потрібно обробляти ротову порожнину ватним тампоном, змоченим в цьому розчині. Дану процедуру потрібно проводити до 6 раз в день.
2
Багато пийте. Пиття зволожує горло й вгамовує біль. Слідкуйте, щоб споживана рідина була не гарячою, це тільки погіршить ситуацію. Вживайте теплі трав`яні чаї і морси. До того ж, вони корисні для організму. Відмовтеся на час лікування від киселю і кефіру. Рідини, які обволікають горло, сприяють росту бактерій. Людям з проблемами нирок або серця варто узгодити своє лікування з лікарем.
3
Зволожувати горло можна смоктальними цукерками. Це можуть бути прості льодяники або спеціальні цукерки, які мають антисептичну дію. Такі цукерки потрібно саме обсмоктувати, а не кусати. Якщо ви будете просто з`їдати льодяники, то ніякого ефекту не буде, а гострі краї можуть пошкодити і без того запалене горло.
4
В аптеках продаються різні протимікробні спреї для лікування запаленого горла. Користуйтеся ними до 4 разів на день, бажано після їди. Після розприскування не їжте пару годин, щоб ліки добре «попрацювало». Настоянки трав на спирту також допоможуть вам при лікуванні запалених мигдаликів. А спирт ще і має антисептичні властивості.
5
Інгаляції на пару не допоможуть вам при болях в горлі. У теплі мікроби починають активно розмножуватися, що може погіршити ваш стан. І вкутувати горло теж не варто, одягатися потрібно як зазвичай, без надмірностей в області шиї.
6
На ніч випийте склянку теплого молока, додавши туди ложку меду або шматочок вершкового масла. Такий рецепт пиття заспокоїть горло і не дасть початися кашлю.
Корисна порада
Часто горло болить вранці. Це відбувається через те, що вночі воно не працювало. Просто прокашлятися, більше розмовляйте або поїжте, тоді воно очиститися.
Якщо у вас болі в горлі не через хвороби, то прийміть знеболюючий засіб. А біль у горлі пройде сама через деякий час.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як вилікувати горло без ліків
- Як зробити ліки для хворого горла самостійно
- Як лікувати горло народними засобами
- Як зняти симптоми застуди
- Що робити, якщо з`явилися симптоми запалення мигдалин
- Як пом`якшити біль в горлі
- Як швидко зняти біль у горлі
- Як лікувати біль у горлі
- Як лікувати ангіну у дорослих
- Як лікувати горло або ангіну
- Чому постійно болить горло
- Як позбутися від гнійних пробок в горлі
- Як позбутися від мокротиння в горлі
- Як полоскати горло
- Як полоскати горло морською сіллю
- Що робити, якщо болі в горлі при грві
- Як вилікуватися, якщо заклало горло
- Що робити, якщо сильно болить горло
- Як виглядає хворе горло
- Чому болить горло
- Як знеболити горло