Як позбутися від мокротиння в горлі

В першу чергу зверніться за допомогою до лікаря. Після огляду він вам призначить відповідне лікування і спокій протягом перших днів хвороби. Можливо, вам буде потрібно пропити курс антибіотиків.

Зробіть парову інгаляцію. Налийте киплячу воду в невелику каструлю або миску і дайте їй трохи охолонути протягом 3-5 хвилин. Накрийте рушником голову і нахиліться над водою. Робіть повільно вдих і видих, дихайте над парою близько 10 хвилин. Таку процедуру потрібно повторювати кілька разів протягом дня, і скоро ви відчуєте, як накопичення мокротиння почне зменшуватися.

Позбавитися від слизу в горлі допоможе сік хрону. Однак в чистому вигляді його вживати не можна через високий вміст ефірних речовин. Натріть хрін на тертці. В отриману кашку додайте сік лимона. На сто п`ятдесят грамів тертого хрону знадобиться сік трьох лимонів. Приймайте цю суміш натщесерце два рази на день по половині чайної ложки. Таке лікування рекомендується для того, щоб позбутися від слизу в горлі, а також при лікуванні ангіни, пневмонії, гаймориту і фарингіту.

Полощіть горло якомога частіше. Зробіть відвар ромашки. 1 чайну ложку сухої ромашки залийте склянкою гарячої води. Через 5-10 хвилин процідіть відвар, остудіть до теплого стану і полощіть їм горло.

Полоскання горла содовим розчином - це старий перевірений рецепт. Для його приготування візьміть 1 чайну ложку соди і розведіть її в 0,5 літрі теплої води. Полощіть горло щогодини, уникаючи проковтування розчину.

Пийте багато рідини і приймайте вітамін С. Заварюйте чай з листя малини і смородини і чергуйте його прийом з чаєм з ромашки та календули. Настій робіть легким і пийте його на ніч з медом. Регулярно відкашлює збирається в горлі мокротиння. Вживайте в їжу рідкі або напіврідкі страви, так як при хворому горлі важко ковтати тверду їжу.