Як зняти зубний наліт

Купіть електричну зубну щітку - вона краще знімає зубної наліт. Також вам знадобиться і відбілююча паста, бажано з вмістом абразивних частинок. Паста повинна бути якісною, в іншому випадку ви просто зіпсуєте емаль. Чистіть зуби 2-3 рази на день, особливу увагу приділяючи проблемних зон. Щоб ефект був краще, обполіскуйте порожнину рота освіжувачем.

Сода також допомагає видалити зубний наліт. Змочіть щітку у воді і умочіть її в соду. Активними рухами очистіть зубний ряд. Ретельно прополощіть рот водою. Якщо у вас травмуються ясна, то додавайте соду в зубну пасту.

Додайте в зубну пасту лимонний сік і добре перемішайте. Нанесіть отриманий склад на проблемні місця зубів і залиште на 5-10 хвилин. Постарайтеся сидіти з відкритим ротом, щоб паста не змилася слиною. Почистіть зубний ряд і ретельно прополощіть ротову порожнину теплою водою.

Кілька разів в день протирайте зуби лимонним соком. Робіть це за допомогою ватного диска. Після цього не приймайте їжу протягом години. Також можете робити і аплікації, але це тільки за умови, що зуби не уражені карієсом і нечутливі до кислот.

Якщо нічого не допомагає, але йти в лікарню ви не хочете або боїтеся, то запитайте в аптеці спеціальний відбілюючий комплекс, який можна використовувати в домашніх умовах. Ретельно вивчіть інструкцію і тільки після цього приступайте до проведення процедури.

Не забувайте після кожного вживання їжі полоскати рот водою, а якщо це неможливо, то жуйте жуйку близько 5 хвилин. Якщо у вас стоять пломби, то уникайте попадання жуйки на реставровані зуби.