Лікувальні рослини у вашому саду

За цими засобами вам не доведеться йти в аптеку - більшість з них ви знайдете на будь-якому дачній ділянці.
І вони можуть бути корисні при самих різних захворюваннях - від застуди до проявів артріта.Что ви зазвичай робите, якщо помітили перші ознаки наближення застуди, розлади травлення або просто стали втомлюватися швидше, ніж завжди? Більшість росіян відправляються прямо в аптеку, минаючи при цьому кабінет лікаря. Але аптечні засоби, які ви купуєте без рецепта і приймаєте без призначення лікаря, іноді приносять більше шкоди, ніж користі. На щастя, є і натуральні варіанти. Багато з звичних дачних рослин здатні не тільки порадувати око, але і поправити здоров`я. При цьому деякі з них містять найбільше корисних речовин в кінці літа і початку осені. Якщо ви хочете зміцнити імунітет і рідше заходити в аптеку, спробуйте виростити, зібрати і зберегти на зиму ці природні ліки.
ШИПШИНА
Плоди шипшини давно відомі лікувальні властивості. Вважається, що відвар з шипшини допомагає при розладах шлунка і запорах. Він рекомендується навіть при остео і ревматоїдному артриті. Справа в тому, що в екстракті шипшини містяться речовини, які знімають запалення і попереджають пошкодження суглобів. Крім того, плоди багаті вітаміном С і завдяки цьому можуть стати відмінною підмогою при застуді.
ЯК ЗІБРАТИ? Стиглі плоди шипшини можна збирати в кінці літа - початку осені, але найкраще почекати до перших морозів.
ЯК ПРИГОТУВАТИ? Зваріть сироп з 1 кг плодів шипшини і 1 кг коричневого цукру, процідіть - пийте по 1 ч. Л. в день.
ЕЖЕВИКА - КОРИСНІ ВЛАСТИВОСТІ
Ягоди дозрівають в кінці літа, це справжня скарбниця антиоксидантів. Але не забувайте і про листя ожини - вони відомі своїм антимікробним і в`язким дією, а завдяки цьому відмінно допомагають в лікуванні хворого горла, самих різних виразок, а також діареї. Останнім часом вчені говорять і про те, що ягоди ожини можуть стати засобом профілактики раку легенів і товстої кишки.
ЯК ЗІБРАТИ? Ожина дозріває в кінці серпня - початку вересня. В цей же час можна збирати і сушити листя.
ЯК ПРИГОТУВАТИ? Ягоди найкраще їсти свіжими або заморозити. А листя промийте, висушіть, покладіть в паперовий пакет. Заваріть (1 ст. Л. На склянку окропу), процідіть, полощіть горло при застуді, промивайте ранки в порожнині рота. Рецепт чизкейка з ожиною.
ЛІСОВИЙ ГОРІХ

Рослинні речовини проантоціанідіни, які містяться в горіхах, - найсильніші антиоксиданти, за силою впливу майже в 20 разів випереджають вітамін С. Вони зміцнюють стінки судин, знижують тиск і служать засобом профілактики серцево-судинних захворювань. У листі горіха вчені виявили елементи, які мають загоює дією. Приготуйте з них чай, який прискорить процес відновлення після травм і операцій.
ЯК ЗІБРАТИ? Збирати плоди і листя потрібно в кінці літа - початку осені. Важливо, щоб в момент збору горіхи і листя були свіжими.
ЯК ПРИГОТУВАТИ? Їжте горіхи сирими або висушіть в темному, добре провітрюваному приміщенні. З`їжте жменю горіхів і яблуко між сніданком і обідом - білок і клітковина дадуть відчуття ситості.
БОЯРИШНІК- КОРИСНІ ВЛАСТИВОСТІ
Ця рослина використовувалося для лікування серцевих захворювань з I століття нашої ери. А дослідження 2008 року довели, що листя і плоди глоду дійсно покращують роботу серця. Натуропати рекомендують глід для лікування ангіни і зниження холестерину.
ЯК ЗІБРАТИ? Листя глоду збирайте з кінця травня і протягом усього літа, а плоди набувають максимум корисних речовин після перших морозів.
ЯК ПРИГОТУВАТИ? Промийте листя і плоди, висушіть. Залийте окропом 2 ст. л. подрібненого листя і кілька ягід глоду.
Кропива - КОРИСНІ ВЛАСТИВОСТІ
Цей колючий бур`ян - джерело вітамінів. Аскорбінова кислота, вітаміни К, Е і В, а ще залізо, магній, мідь, кальцій ... Кропива дозволяє нормалізувати роботу організму в цілому, покращує згортання крові і має протизапальну дію - її використовують для загоєння ранок і навіть при внутрішніх кровотечах.
ЯК ЗІБРАТИ? Найкорисніше кропива навесні, але навіть в серпні вона зберігає лікувальні властивості. Одягніть рукавички і нарвіть найсвіжіші пагони, висушіть, відокремте листя від стебел.
ЯК ПРИГОТУВАТИ? Заваріть (1 ст. Л. На склянку окропу), дайте настоятися, процідіть. Протирайте ранки, змочуйте удари або приймайте всередину для зміцнення організму. Рецепт щей з кропивою.
ОКОПНІК- КОРИСНІ ВЛАСТИВОСТІ
Живокіст ще в давнину застосовували як засіб для зрощення кісток при переломах, лікування ран. Живокіст лікарський містить алантоїн - речовину, яка має протизапальну і навіть протипухлинну дію. Найчастіше використовується для приготування мазей і відварів, які загоюють рани, садна і порізи.
ЯК ЗІБРАТИ? Живокіст любить вологу, тому швидше за все ви знайдете його в канавах, ярах, поблизу водойм. Цвіте живокіст лікарський в травні і червні, але збирати його потрібно восени, коли наземна частина зів`яне, для лікування використовується корінь.
ЯК ПРИГОТУВАТИ? Висушений корінь подрібніть в ступці з невеликою кількістю теплої води, загорніть в марлю, прикладіть до ушкодженого місця.
БУЗИНА ЧОРНА - КОРИСНІ ВЛАСТИВОСТІ
З її квіток готують відвари, які мають антибактеріальні та потогінний властивостями. Саме тому вони допомагають при застуді, ангіні і грипі.
ЯК ЗІБРАТИ? Лікувальну чорну бузину важливо відрізняти від отруйного червоного. Бузина чорна цвіте в червні і липні (червона - в травні), квітки - жовтувато-білі (у червоній - зеленуваті), ягоди - чорно-фіолетові (у червоній - яскраво-червоні).
ЯК ПРИГОТУВАТИ? Залийте склянкою гарячої води 1 ст. л. квіток бузини чорної, доведіть до кипіння, тримайте на повільному вогні 15 хвилин. Процідіть і пийте по 1/2 склянки 2-3 рази на день перед їжею.