Як потрібно грати в футбол
Відео: Як правильно грати футбол
Футбол є однією з найпопулярніших командних ігор. Чемпіонат світу, чемпіонат Європи, Ліга Чемпіонів, Ліга Європи - назви найбільш видовищних турнірів знайомі чи не будь-якому прихильнику цього виду спорту. щоб грати в футбол, треба знати його правила і володіти основними технічними прийомами.
Вам знадобиться
- - футбольне поле;
- - екіпірування;
- - футбольний м`яч.
Інструкція
1
На поле знаходяться по одинадцять чоловік від кожної команди, включаючи воротарів. Мета гри - дотримуючись правил, забити якомога більше голів у ворота суперника. Неприпустимо торкатися м`яча рукою, при порушенні цього правила у власному штрафному призначається пенальті (штрафний удар з відстані 11 метрів). Якщо гравець торкається м`яча в іншому місці поля, призначається штрафний удар з місця порушення.
2
Кожен гравець команди виконує покладені на нього функції. Завдання нападника - вразити ворота суперника. Півзахисник (хавбек) знаходиться між нападом і захистом, в його завдання входить допомога гравцям нападу і оборони. У багатьох ситуаціях півзахисник сам може атакувати ворота суперника. Захисники знаходяться між воротарем і хавбеками і складають головну лінію оборони. На останньому рубежі стоїть воротар, який захищає ворота своєї команди.
3
Тренер може вибрати різну розстановку гравців на полі, варіюючи кількість нападників, півзахисників і захисту. Це залежить як від сили суперника, так і від особливостей гри команди. Одні грають в яскраво виражений атакуючий футбол, інші вибудовують міцну оборону і намагаються вразити ворота суперника в контратаках.
4
Матч триває два тайми по 45 хвилин, з 15-хвилинною перервою. Перед початком першого тайму за жеребом (підкиданням монети) визначається приналежність воріт і право першим почати гру. Після перерви команди міняються воротами.
5
Дотримуйтесь футбольні правила. За грубі порушення - наприклад, підкат ззаду, ви отримаєте попередження - жовту картку. Після другої жовтої картки піде червона, і вас видалять з поля. Команда залишиться вдесятьох. Червону картку ви можете отримати і відразу за дуже грубий фол, умисний удар суперника і т.д.
6
Пам`ятайте про те, що при грі в футбол важлива саме колективна комбінаційна гра всієї команди. Ви маєте право брати гру на себе, але тільки в тих випадках, коли це йде на користь команді. «Передержівая» м`яч, захоплюючись індивідуальною грою, ви позбавляєте своїх партнерів можливості забити гол. Саме комбінаційна гра з швидкими пасами і хорошим рухом на полі дає найкращі результати.
7
Вчіться взаємодіяти з гравцями вашої команди. Віддаючи пас, намагайтеся зробити це вчасно і максимально зручно для партнера. Коли пас можуть віддати вам, заздалегідь займайте правильну позицію, відкривайтеся - тобто йдіть від опіки суперників. Уміння вчасно відкритися дуже важливо для нападників і півзахисників. При грі в захисті намагайтеся передбачити дії гравців іншої команди і заздалегідь перекривайте можливі шляхи проникнення до воріт.
8
Відпрацьовуйте на тренуваннях технічні дії: рухи з м`ячем, паси, удари по воротах. Вивчайте тактику, так як саме правильні тактичні дії, розуміння ходу гри дозволяють домогтися перемоги. Велике значення мають морально-вольові якості. Навіть якщо команда програє з великим рахунком і шансів врятувати матч вже практично немає, важливо грати до кінця з повною самовіддачею.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Які футбольні команди зіграють за суперкубок уєфа в 2014 році
- Хто з учасників фіналу євро-2012 став найпопулярнішим в рунеті
- Як тренувати воротарів
- Як грати в волейбол
- Які правила гри в бейсбол
- Як грати нападаючому
- Як грати в гандбол
- Командні ігри з м`ячем: гандбол
- Як грати в бейсбол
- Правила гри в баскетбол
- Як дізнатися футбольне розклад
- Як пройшов фінальний матч євро 2012
- Коли починаються матчі ліги чемпіонів уєфа 2014 - 2015
- Який клуб виграв лігу чемпіонів уєфа в 2014 році
- Що таке лакросс
- Чому верхні кути футбольних воріт називаються дев`яткою
- Які розміри стандартного футбольного поля
- Як пройшов фінал євро-2012
- Як забивати штрафні
- Що таке підводне регбі
- Призери чм 2014 з футболу