В яку спортивну секцію віддати дитину?
Відео: Поради лікаря: як вибрати спортивну секцію для дитини?
До вибору секції для своєї дитини потрібно підійти серйозно. Щоб зміцнити здоров`я, розширити інтереси вашого малюка, допомогти йому з ранніх років загартувати свій характер, необхідно записати дитину в спортивну секцію, але на яку саме, вирішувати тільки вам самим.
1
На жаль, не всі батьки знають, що вибір спортивного заняття повинен залежати від віку вашого сина. Так, у дитини 7-8 років ще можуть бути не зовсім розвинуті деякі системи і навички, такі як дихання, спритність і витривалість. Якщо невчасно віддати таку дитину в секцію по атлетики або волейболу, можуть виникнути проблеми зі здоров`ям.
2
Як же підстрахуватися, щоб не зробити помилок? Все дуже просто. Вам треба ознайомитися з видами спорту, які підходять за показниками саме вашій дитині. Рекомендований вік для занять футболом, хокеєм, баскетболом, волейболом і боротьбою - 10-12 років. Для занять боксом - 12-14 років. А ось, щоб почати займатися важкою атлетикою, потрібно почекати поки малюку не виповниться 14-15 років. На уроки художньої гімнастики і плавання можна почати ходити з 7-8 років.
3
Буває і таке, що підліток дуже зайнятий навчанням або за медичними показниками не може серйозно займатися спортом. Як бути в такому випадку? Зверніть увагу вашої дитини на прості фізичні вправи. Це займе всього 15-20 хвилин. У щоденний раціон вправ можуть входити присідання, нахили, біг і ходьба. Все це зміцнить сили і додасть бадьорості.
4
Ще одна порада по цій темі. Якщо ви побачили, що ваша дитина не сильно цікавиться спортом, то не варто приступати до повчальних промов. Може бути, ваша дитина обдарована творчими здібностями, і тоді слід віддати його в художню школу, театральний гурток, в секцію ліплення, орігамі, танців.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як вибрати секцію зі спортивної гімнастики
- Як вибрати спортивну секцію
- Як записатися в спортивну секцію в москві
- Як вибрати спорт для дитини
- Куди віддати дитину на гімнастику в казані
- Куди віддати рухомого дитини займатися спортом
- Як віддати дитину в художню гімнастику
- Який професійний спорт вибрати для дитини
- В який спорт віддати дитину
- Як почати займатися художньою гімнастикою
- Як навчити дитину бути здоровим
- Як вибрати дитині танцювальну студію
- Куди віддати дитину танцювати
- В якому віці модно віддати дитину на танці
- Дитину дражнять в школі: що робити
- Як відучити дитину битися
- Куди віддати дитину на футбол
- Як записати дитину в хокейну секцію
- На які заняття віддати дитину 4 років
- Як вибрати секцію
- Як записатися на плавання