Про два шляхи саморозвитку

Відео: З чого почати саморозвиток - З чого почати змінювати життя і свій шлях до успіху

«Якщо ти помітив, що скачеш на мертвого коня - злазь!»

«Їжачок, бігає навколо бочки,
тільки й думає про те, коли ж закінчиться цей паркан »

По-моєму, не всі практики несуть виключно творчий результат для особистісного зростання, духовного розвитку або називайте це ніж вам подобається. Якщо описати в загальному ідею і мету цих занять, то вони спрямовані на те, щоб людина краще познайомився з самим собою, щось в собі відкрив або усвідомив і т.п. Тобто розкрив блокування резерву Особистою Сили і йшов далі за своїм Шляху.

Найчастіше практики працюють через змінений стан свідомості. Насиченість переживань залежить від глибини самого трансу. Далі ми вже маємо можливість подивитися на себе з боку, а саме на ті шматочки, з яких ми складаємося.

І тут я бачу різницю. Справа в тому, що є багато технік, які вводять в досить глибокий транс за допомогою сильного «розхитування»: холотропне дихання, ребефинг, спонтанні танці ... Вони за короткий час допомагають задубілі людині сильно розслабити тіло і розбивається стале уявлення про реальність з не меншою швидкістю . Потім людина кричить, реве, валяється і спонтанно біситься в істериці як може. Звичайно, деревинку після такого попускає і вони починають відчувати до всього світу любов і ридають від щастя. Це теж проходить і індивід повертається через пару днів до звичного життя, а шматочки, на які він недавно розсипався так ніхто і не зібрав. Багатьом це подобається і вони постійно їздять на всякі семінари, для підтримки регулярності розносу свого мозку. Ну, стрибають люди з плюса в мінус, а життя йде.

У сценарії номер два сильного розслаблення тіла можна домогтися за допомогою розпарювання тіла і хорошого масажу, не входячи для цього в психоз. Далі працювати з інтроспекцією можна за допомогою психотерапії та конструктивного діалогу з наставником, гуру, терапевтом або іншою людиною, який вам допоможе утримуватися на плаву, щоб не бути захлеснути багатошаровими ілюзіями своїх внутрішніх інтерпретацій або іншим індульгірованіем.

Крім цього хороше розслаблення і «відпрацьований» стан тіла дає хороша практика хатха йоги. Плюс самоаналіз і періодичні настанови гуру. Без деструктива, істерик, психозу, депресії і подібних скачок з негативу в позитив і, згідно із законом, назад.

Головне в тому, що стан щастя, яке випробовується в зміненому стані свідомості проходить, на відміну від того, яке можна переживати не входячи в транс.

Поділися в соціальних мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі