Дивовижні функції сну

Відео: Сон і його функції

Людська психіка часом загадує такі загадки, які не під силу розгадати навіть самим просунутим вченим. І одним з найбільш дивних проявів психічних станів людини є сон. Довгий час вважалося, що сон - це процес, при якому як тіло людини, так і його мозок знаходяться в повному стані спокою. Однак американські вчені не так давно провели дослідження сну у багатьох людей і прийшли до висновку, що насправді мозок під час сну і не думає відпочивати.

Відео: Все про користь сну для людини

Для проведення відповідних експериментів до тіла людей, які повинні були відійти до сну, підключалися електроди, які вловлювали сигнали, що йдуть від мозку. Враховувалися струми, які біжать по нейронам. Результати повністю приголомшили науковців. Графік діяльності мозку лише на перших етапах сну перетворювався в лінію з вкрай малою амплітудою. Як тільки людина переходив в стан так званого швидкого сну, мозок включався точно так же, як у звичайного спить людина.

До речі, саме в фазі швидкого сну люди бачать сновидіння, про які потім можуть довго розповідати. Дивно, що фахівці, що займаються дослідженнями людського сну, прийшли до висновку, що на мозок діють позитивно навіть нічні кошмари. Людина від кошмару може скочити з ліжка в холодному поту, але коли розуміє, що все це сталося лише в його сновидінні, то виробляються гормони радості.

Відео: [трохи науки №27] Що таке сон і навіщо він потрібен

Сьогодні про дивацтва людської свідомості можна знайти інформацію на сайті https://otebe.info/ місячний календар на 2013 рік. Тут представлені різні календарі, які дозволяють встановити найкращі життєві цикли, а також час для здорового сну.

Сон грає величезну роль в житті людини. Медики по всьому світу говорять про те, що фраза про сон як про кращий ліках - це не просто гучні слова. Сон насправді може лікувати. Під час сну виробляються речовини, які здатні перемагати хворобу. Саме тому хворим людям рекомендують більше спати, щоб їх організм впорався навіть з найсерйознішою хворобою.

Однією з дивних функцій сну для людини, згідно з висновками американських вчених, є так звана ретроспективность. Сновидіння дають людині можливість переосмислення своїх дій в минулому, щоб підійти у всеозброєнні до тієї чи іншої події в майбутньому. Адже часто нам знятися сни про те, що ще з нами не сталося. Наша поведінка в цих снах потім дозволить нам адекватно реагувати на ситуацію, тому що наш сон нас з нею вже познайомив.