Як прибрати мішки під очима?

Відео: Як прибрати мішки під очима - надійні методи

Дурний і банальний рада: щоб позбутися ознак недосипання, постарайтеся більше спати. Медики рекомендують лягати спати до півночі - саме в такому випадку організм зможе повноцінно насититися відпочинком.

Відео: МІШКИ ПІД ОЧИМА. Як прибрати мішки І синці під очима. Причини мішків під очима

Крім того, що гаряча вода сушить шкіру, вона ще й абсолютно не бадьорить. Зате холод дає набагато приємніший результат. Прокинувшись вранці, вмийтеся крижаною водою, і ви побачите, як припухлості під очима спадуть. Крім того, на обличчі з`явиться здоровий рум`янець.

Відео: ЯК прибрати мішки ПІД ОЧИМА | ТОП б`юті Лайфхак

Спорт - основа життя. Так що, лінуватися і пояснювати свою лінь поруч «поважних» причин не варто. Просто почніть виконувати банальну зарядку. Фізичне навантаження сприяє прискоренню обмінних процесів в організмі, що веде до зникнення мішків під очима.

Відео: Як позбутися від синців і мішків під очима [Шпильки | Жіночий журнал]

Лікарі не перестають повторювати, що організм вимагає багато рідини, тому заливатися водою необхідно мало не щопівгодини. Варто розуміти, що у всьому потрібно знати міру. 1,5-2 літра води на добу - норма і абсолютний межа. Якщо перейти цю межу, можуть з`явитися побічні ефекти. Припухлі нижні повіки - один з них. Безпосередньо перед сном бажано випивати не більше 1 склянки рідини.

Щоб поліпшити кровообіг в області очних западин, можна спробувати простимулювати зазначену зону за допомогою масажу. Виконувати процедуру можна як стоячи перед дзеркалом, так і лежачи на ліжку. Двома пальцями (середнім і безіменним) необхідно виконувати кругові рухи, починаючи від перенісся і прямуючи в сторону зовнішнього куточка ока.

Іноді припухлості в області нижніх повік пов`язані не стільки з недосипанням, скільки із загальною втомою організму. Наприклад, ви могли практично добу просидіти біля комп`ютера, не відриваючись від монітора. Природно, очі встигли втомитися від такого навантаження. Вранці ви побачили страшні темні кола з припухлостями під очима. Справитися з подібними проявами просто: заваріть міцний чорний чай, потім змочіть в ньому два ватні тампони і покладіть на очі компреси.

Не секрет, що навіжений зовнішній вигляд часто стає наслідком вдало проведеного вечора. Навіть якщо ви не йшли в запій, а лише побаловали себе келихом вина, мішки під очима все одно можуть з`явитися. Ну а часті вечори, проведені в компанії міцного напою, вже точно забезпечать вам таку «красу» на обличчі. Як видно, знайти рішення в подібному випадку - простіше нікуди. Забудьте про алкоголь, і мішки під очима забудуть про вас.