Як захиститися від недоброзичливців
Содержание
Проаналізуйте вашу реакцію. Згадайте, на які саме дії, вчинки або слова, ви особливо болісно реагуєте. Потім подумки намалюйте картину сутички. Уявіть, що сидите напроти вашого кривдника, який, не соромлячись у виразах, намагається вас серйозно вразити. Уявіть, що між вами стоїть потужний вентилятор (направлений в сторону недоброзичливця), який тут же розсіює все, пущені в вас стріли. Таким чином, виходить, що жодна уїдлива фраза і жодне образа не досягає своєї мети.
Уявіть, що всі негативно налаштовані по-відношенню до вас люди - всього лише діти, на яких нерозумно реагувати. Вони зляться, всіляко висловлюють власні примхи, кидають на підлогу іграшки, тупають ногами, розмахують руками і верещать. Уявіть, що ви єдиний дорослий і мудра людина на цій «дитячому майданчику», розуміє, що все, що відбувається - результат безсилля. Тому вам залишається тільки надати їм можливість втомитися від самих себе і остаточно видихнути. Тим часом, ви зберігаєте незворушність, не реагуючи на їх випади і не сприймаючи їх слова всерйоз.
Використовуйте такий прийом психологічного захисту, як доведення тієї чи іншої ситуації до абсурду. Якщо хтось натякає вам на щось неприємне - дійте «від противного». Для цього вам потрібно вхопитися за запропоновану кимось думка або ситуацію і вголос перебільшувати (перебільшити) її до невпізнання. Ваша мета - зробити так, щоб подібні випади проти вас не викликали нічого, крім сміху. Таким способом можна вибити з рук супротивника вельми серйозне психологічне зброю.
Відео: Сама собі ведьма_"Захист від недоброзичливців"
Уявіть собі нескінченну товсте непроникне скло, за яким лише вода і ваш кривдник. Він в сказі, жадає, щоб ви зігнулися під його психологічним тиском, норовить якомога болючіше вразити вас своїми словами. Ви можете бачити його самого і «читати» по обличчю і жестам емоції, але абсолютно не чуєте його кількостей. Кожне його слово поглинається водною стихією і звертається в нешкідливі бульбашки повітря, стрімко піднімаються на поверхню, щоб остаточно розсіятися. Виходить, вам нема на що реагувати, відповідно, ви не втрачаєте самовладання і виходите з ситуації переможцем.
Відео: Обряд як захистити себе від недоброзичливців
Сприймайте все з гумором. Сміх є найефективнішою зброєю в боротьбі з уїдливою критикою. Дотепний відповідь не тільки заткне за пояс будь-якого кривдника, а й вам самим значно підніме настрій.
Відео: РИТУАЛ на позбавлення від ВОРОГІВ І недоброзичливців
- Агресивний дитина: поради для батьків
- Як змусити себе тренуватися вдома
- Вентилятор без лопатей - примха чи зручність?
- Як зробити правильний вибір
- Як налаштувати себе на позитив
- Як захистити себе від хамства
- Як не бути образливою
- Як дати відсіч кривдникові
- Як відповісти на образливе
- Як реагувати на критику
- Як не реагувати на провокації
- Як реагувати на образи
- Як стримувати себе в руках
- Як дати собі «стусана»?
- Як вести себе з недоброзичливцями
- Як навчитися захищатися
- Як домогтися успіху в житті
- Як заспокоїться і не нервувати
- Що значить чуйність
- Як позбутися від недоброзичливців
- Хто такі енергетичні вампіри