Як робити хокейні фінти
Відео: Хокейні фінти
Содержание
сучасний хокей просто немислимий без технічно підкованих гравців, які можуть здійснювати дриблінг з шайбою. Однак щоб опанувати даними умінням, потрібно ретельно вивчити теорію і як можна частіше практикуватися на тренуванні і в офіційних іграх.
1
Вивчіть техніку простий обведення. Це універсальний хокейний фінт, який можна виконувати кожен раз, незважаючи на ситуацію на льоду. Як тільки ви отримали шайбу, наберіть швидкість перед противником і різко поверніть в іншу сторону. Робіть це так швидко, щоб він навіть не зміг відреагувати. Використовуйте помилковий замах ключки. Вчіться передбачити напрямок руху суперника і користуйтеся цим моментом.
2
Застосовуйте також і силову обведення. Отримайте шайбу від партнера. Зігніть ноги в гомілкостопі, поставте їх на ширині плечей і нахиліть тулуб трохи вперед. Як тільки на вас виїхав суперник, нав`яжіть йому силову боротьбу, прикриваючи шайбу коником, тулубом і ключкою. Намагайтеся відтіснити його і прокинути собі шайбу на хід або віддати пас партнеру по команді. Якщо ви використовуєте перевага в силі і швидкості, тоді у вас вийде виконати даний фінт.
3
Виконуйте дриблінг на передачу і кидок. При отриманні шайби зробіть помилковий замах ключкою, як ніби ви хочете виконати передачу або клацання (кидок). Уважно дивіться за реакцією гравця суперника. Як тільки ви побачили, що він змінив напрям свого руху, відразу йдіть в протилежну сторону, ведучи поруч шайбу.
4
Відпрацюйте також фінт головою і тулубом. Це теж дуже ефективний елемент, який збиває суперника з пантелику. Рухайтеся назустріч противнику з шайбою. Коли ви почнете до нього наближатися, покажіть головою і тілом підготовче рух, що нібито хочете піти вліво. Ви побачите, що суперник почне їхати в цю ж сторону. Потім якнайшвидше поміняйте напрям руху і підіть вправо.
5
Робіть також дриблінг зі зміною швидкості і напряму. Цей фінт ефективно працює, якщо потрібно піти від пресингу суперника. Уявіть, що ви переміщується на повній швидкості до воріт, і несподівано на вас виходить захисник клубу-супротивника. Загальмуйте якомога різкіше, а потім просто зробіть ривок у вихідному напрямі.
Кожна командна гра, в тому числі і хокей, не обходиться без виконання обманних і спритних маневрів, щоб обійти противника. Такі маневри називаються фінтами, і в кожному ігровому епізоді може ефективно допомогти той чи інший фінт.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як навчити дитину грати в хокей
- Як грати захиснику в хокеї
- Як навчити грати в хокей
- Як грати в настільний хокей
- Як тренувати грати в хокей
- Як з`явився хокей
- Як вибрати хокейні ковзани
- Як зробити кидок
- Як обводити у футболі
- Як робити фінти в хокеї
- Як зробити фінт
- Як поліпшити техніку футбол
- Як робити фінти на геймпаді
- Як навчитися робити фінти в хокеї
- Як навчитися клацати ключкою
- В якій країні з`явився хокей
- Як танцювати твіст
- Як зупинятися на ковзанах
- Як навчитися хитрувати в футболі
- Як поліпшити дриблінг
- Які хокейні арени самі місткі