Що таке базовий курс дфс

Це стаття для тих, хто хоче докладніше дізнатися про методику діффіренцірованних функціональних станів (ДФС). Отже, що ж таке базовий курс ДФС? Перш за все, це знайомство з методикою, її основними поняттями, без яких неможлива психологічна підготовка людини для сприйняття себе, як деякого складного механізму, в якому він поступово може виділити і усвідомити деякі свої частини-інструменти. Усвідомлення інструментальної частини людини необхідно як для розвитку ефективності дії, так і для знайомства з собою як унікальною подією у Всесвіті.

Як це відбувається? Людина свідомо виділяє в собі типові частини, то чим ми один з одним дуже схожі: різними виховними моментами, картиною світу, автоматичними реакціями на певні обставини, способом прийняття рішень і обробкою інформації, що надходить взагалі. Використовуючи спеціальні техніки для роботи з свідомістю, а також інформаційний аспект практичної психології в цій області, чоловік поступово починає робити для себе безліч відкриттів. Він бачить те, що в ньому працюють самі собою зрозумілі норми, про які він ніколи не замислювався. Чому щось він навіть не ставить під сумніви і вибирає щось, абсолютно не беручи участь в цьому виборі свідомо. Людина бачить, як за нього приймають рішення його внутрішні, не пов`язані з наявною ситуацією, установки, як він діє звичними, застарілими методами, які в даній ситуації не можуть за визначенням привести до успішного вирішення завдання.

Таким чином, людина починає помічати, наскільки він неусвідомлено, наскільки він - запрограмований робот, машина, щодня працює на соціум не покладаючи рук. Однак змінити життя автомата на життя дійсно живого, творчої людини можна лише в разі, якщо людина усвідомила свої автоматизми, виділив їх з себе і зрозумів, що всі ці механічні реакції та дії не є він сам. Тільки тоді людина може розтотожнитися зі своїми інструментами і ефективно використовувати їх так, як буде йому дійсно необхідно. Для цього потрібен час, час познайомитися з такою точкою зору, знайти такі моменти в собі, відстежити їх, і тільки тоді поступово їх в собі виділяти, виявляючи день за днем ​​все нові і нові автоматичні реакції, неактуальні способи діяльності і т.д., поступово перетворюючись з робота в живого, який усвідомлює людини.

Така робота свідомості дуже важлива, вона переводить людини на інший рівень сприйняття себе і світу. Паралельно з цим людина знайомиться з інструментом, який до цих пір взагалі мало їм виявлявся. Цей інструмент - психоемоційна сфера, все, що ми зазвичай не можемо описати чітко і ясно, а лише використовуємо якесь якісне визначення нашого стану: здається, здається, внутрішній голос підказує і т.д. Хтось прислухається до таких відчуттів, а хтось взагалі вважає за краще їм не довіряти. Таким чином, це "шосте чуття" для нас мало проявлено і ще менше осознаваемо. Методика ДФС дозволяє виявити в собі психічну енергію як інструмент і навчитися цим інструментом діяти, тобто використовувати в своїй щоденній діяльності.

Що ж дає людині вміння керувати своєю психічною енергією? Людина починає "чути" навколишній світ, людей, він відчуває стану і настрою людей миттєво, а також може генерувати будь-яке потрібне йому стан для певного виду діяльності. Псіхоенергетіка спочатку розвинена у кожного немовляти, який пов`язаний з матір`ю невидимою зв`язком і чітко відчуває її внутрішній емоційний стан, миттєво на нього реагуючи. Мама стурбована, дитина плаче і вередує, а якщо на душі у мами тепло і спокійно, дитина також відчуває себе комфортно. На жаль, наша система виховання і освіти не тільки не розвиває психоенергетику, а скоріше зарубує її на корені, визначаючи чіткі рамки поведінки серед людей і вираження своїх почуттів.

Дитина все більше змушений ховати це всередині, боятися що хтось дізнається про його бурхливому захопленні над якимись пластинчастими крилами коника або про тугу за якийсь поламаною іграшці, з якою пов`язані глибокі переживання і т.д. Світ почуттів поступово йде все глибше і глибше, душа перестає розрізняти звуки світу, адже людина практично нею не користується, він залучений в соціальне життя: робота-дім-робота, сім`я, кар`єра, квартира, машина, дача. Які вже тут почуття, переживання? Як тут почуєш, що насправді думає людина, що він відчуває і як вести з ним діалог, коли псіхоенергетіка застигла в розвитку на етапі молодшого дошкільного віку?

Ось і знову доводиться використовувати старі стандартні прийоми, вже давно нікчемні і не працюють, але ж інших-то немає ...

Ось тут на допомогу приходить давно забута псіхоенергетіка. Вивчаючи методику ДФС, людина за допомогою базового вправи "Вогняна квітка" вибудовує якусь конструкцію, структуру, а в наслідку використовує її для того, щоб чути і генерувати психоенергетичні стану. Вибудовуючи структуру вогненної квітки, людина починає відчувати фізичні прояви псіхоенергетікі, які можна описати словами: тепло, поколює, пече, лоскотно і т.д., поступово відчуття стають все більш вираженими і людина може впевнено ними оперувати, психічна енергія, її рух в тілі стає для людини виявленим відчуттям.

Далі методика ДФС пропонує вивчити мову шістнадцяти психоенергетичних станів, кожне з яких відповідає певному рівню і ритму (докладніше в статті "Мова 16-ти станів"). Кожне з станів найбільш ефективно для використання в тих чи інших обставинах, для певного виду діяльності. За допомогою спеціальних вправ Ви поступово навчитеся випромінювати кожне стан і "чути" його в іншого, що дозволить Вам в подальшому правильно діяти в кожній конкретній ситуації. Після знайомства і первинного освоєння мови станів, пропонуються різні вправи, в яких Ви зможете натренувати чутливість і потужність випромінювання станів.

Освойте методику ДФС, щоб нарешті перестати бути автоматично працює машиною, щоб навчитися слухати і чути навколишній світ, стати художником, який малює полотно свого життя фарбами, які підказує йому душа. Станьте творцем себе, навчитеся радісно жити своє життя, а не шкодувати про те, що вона живе вас!

Поділися в соціальних мережах: