Психологія самотності

У наш час самотність не просто слово, це повсюдне стан. Ми живемо, дивлячись собі під ноги. Ми працюємо, дивлячись в монітор. Ми зустрічаємося з друзями, але замість того, щоб ділити переживаннями, ми ділимося фотографіями, додатками і смішними роликами. А потім, приходячи в порожню квартиру, вмикаємо телевізор, тому що в тиші почуття тотального самотності нестерпно. І тільки засинаючи, в повній тиші, ми тонемо в почутті самотності і задаємося питанням: Що зі мною не так?

Багато з нас в глибині душі вважають, що нам не вистачає чогось, щоб нас любили і берегли, що ми втратили щось важливе, що є якийсь секрет, який все, крім нас, знають, і тому живуть набагато щасливіше . Ми звинувачуємо себе. Але так чи ми винні?

Давайте повернемося в минуле, в часи племен і великих сімей. Їх життя не була проста, але не була так самотня. Самотність прийшло в наше життя з поняттям власності. Поки все було спільне, тарілки, ложки, тварини і земля, не було сенсу розділяти речі на свої і чужі. Все було наше. Хвора кінь сусіда була і моєю хворою конем, моя турбота і переживання про неї були щирими, а пропозиція допомоги справжнім. Діти, що бігають по двору, були моїми, в незалежності від кровної спорідненості. Мені було важливо годувати їх і навчати. Але поняття власності координально змінило мій погляд на світ і світовідчуття.

Забір відгородив мене від сусіда, і тепер мені стало вкрай важливо, де мої діти, а де чужі, бо моя земля перейде до них. І моя кінь. І мені приємно, що діти сусіда не вміють стільки, скільки мої, бо це означає, що моя власність в безпеці. Ми стали будувати будинки з товстими стінами, замикати залізні двері. Ми стали їздити на машинах, замкнених зсередини. До недавнього часу у нас залишалося лише дитинство, ми ходили гуляти у двір і там вчилися спілкуватися, дружити і взаємодіяти, ми вчилися вірити, довіряти і підтримувати. Але тут технологічний бум запропонував нам онлайн друзів. І ми за кілька років проміняли наші реальні відносини на лайки і коменти. Ніхто не змушував нас. Ми вибрали це самі. Тому що спілкуватися страшно. Тому що люди можуть заподіяти біль. Зрадити. Кинути. Розбити серце. А у віртуальній реальності можна викласти пару щасливих фоток, і всі думатимуть, що ваше життя просто прекрасна.

І начебто все добре, але ми все менше дивимося один одного у очі. Ми працюємо, дивлячись в монітор. Ми зустрічаємося з друзями, але замість того, щоб ділити переживаннями, ми ділимося фотографіями, додатками і смішними роликами. А потім, приходячи в порожню квартиру, вмикаємо телевізор, тому що в тиші почуття тотального самотності нестерпно. І тільки засинаючи, в повній тиші, ми тонемо в почутті самотності і задаємося питанням: Що зі мною не так?

Ми всі самотні. Ми всі прагнемо спілкування, підтримки, розуміння, співпереживання, тепла і щирості. І ми все вдаємо, що у нас все це є. І тільки в наших руках, чи станемо ми більше самотніми, або ж зробимо крок один до одного назустріч. Наше самотність, сумніви і страхи не роблять нас негідними любові. Наша демонстрація свого успіху і щастя робить нас тими, хто може любити, підтримувати і оберігати, бо ділитися може тільки той, у кого чогось з надлишком. І якщо нам нічого віддавати, якщо в глибині душі ми не відповідаємо нашим образам, можна попросити про допомогу.

І тут ми натрапляємо на іншу проблему - просити страшно. Просити соромно. Просити - значить бути слабким. І просити - вже точно не означає отримати. Ми всі пам`ятаємо, як закінчувалися наші прохання про нову машинці, ляльці, одязі або шоколадці. Нам швидко пояснили, що у всього своя ціна. Що просити - не означає отримати. Що отримати - значить пожертвувати чимось, зробити щось для іншого, щось втратити.

І тут ми опиняємося в глухому куті: самотність породжує страждання, але ідея жертвувати ще чимось ще, щоб отримати допомогти є страждання, тобто страждання неминуче. А значить немає сенсу намагатися. Але це всього лише пастка. Нам здається, що ніхто не допоможе, нікому немає діла. Але ми забуваємо дуже важливу річ - люди люблять допомагати. Допомагати приємно. Допомога комусь допомагає тобі відчувати себе потрібним і важливим. Іронія в тому, що кожен день ми проходимо повз людей, чиє життя їм здається порожній і сумною, бо ніхто не звертається до них за допомогою. Ми проходимо їх, думаючи про те, що на цьому світі не залишилося жодної людини, хто хотів би допомогти, і пост ще одну сумну цитату або безглузду жарт. Пора вибиратися з цього глухого кута.

Поділися в соціальних мережах: