Як перемогти страх смерті
Відео: Вероніка Степанова "Страх смерті"
страх смерті - то жахливий почуття жаху, з яким ми вперше стикаємося ще в дитинстві, коли бачимо це явище, розлучає нас з тим, хто помер, назавжди. невідворотність смерті і її раптовість сприймаються нами як обов`язкова розплата за радості життя. Для деяких людей жах смерті стає постійним супутником, отруюючи кожен день життя.
1
Психологи радять не придушувати в собі почуття страху, а, навпаки, пильно розглянути і вивчити його. Необхідно усвідомити його як перешкоду на шляху духовного розвитку, препарувати його і зрозуміти природу цього почуття, то, що його викликає.
2
Одним із спонукальних мотивів страху перед смертю є страх самотності. Ми не любимо в ньому залишатися і за життя, навіть якщо самотність недовго. Підсвідомо смерть сприймається нами як вічне самотність. Перестаньте представляти смерть як порожнечу, не думайте, що після того як перестане функціонувати тіло, помре і ваша душа, і вам вже стане легше.
3
Логічний результат боязні самотності - прихильність і любов, які ви боїтеся втратити в разі смерті. Протягом життя нам не так вже й часто доводиться зустрічати тих, хто близький нам в емоційному і психологічному плані. Часто такий пошук буває досить довгим і важким. Дружні або любовні зв`язки бувають особливо сильні в юності, коли ще немає впевненості в своїх силах, і соціальні зв`язки не устоялися і не сильні. Саме в цей період страх смерті буває особливо сильним. Якщо ви усвідомлюєте, що ви боїтеся смерті просто тому, що вона розірве вашу прихильність до якоїсь людини або любов до нього, вам вже не буде так страшно, адже і в житті є багато небезпек. Тому немає сенсу зациклюватися на смерті - просто бережіть свої прихильності і почуття, адже це ж в ваших силах.
4
ще страх смерті пов`язаний з острахом втратити чуттєвих задоволень і вражень, якими так багата життя. Тому люди з головою йдуть в творчість, науку, бізнес, а якщо ці види активності їм недоступні, то починають подорожувати або займатися екстремальними видами спорту, підсвідомо граючи зі смертю, «приручив» її. Це теж для багатьох може стати виходом, допоможе позбутися від страху смерті, звикнувши до її близькому сусідству.
Рада 2: Як перемогти страх перед смертю
Постійний страх смерті здатний отруїти людині все життя. Ми можемо навіть не усвідомлювати, що боїмося саме смерті, адже цей страх проявляється в самих різних речах. Одні можуть страждати від клаустрофобії, інші бояться переходити дорогу навіть на зелене світло, а треті і на десятий поверх піднімаються по сходах, не ризикуючи скористатися ліфтом. Як же подолати страх смерті?
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Використання смерті як порадника
- Як позбутися страху смерті
- Смерть як момент життя
- Що чекає нас після смерті
- Як перебороти в собі страх
- Як позбутися страху померти
- Як ставитися до смерті
- Де знаходиться душа померлого в перші три дні після смерті: православний погляд
- Як позбутися страху
- Що таке смерть з філософської точки зору
- Як забути свій страх
- Як наука пояснює момент клінічної смерті
- Камал «смерть як природний стан життя»
- Смерть, як ілюзія
- Чому люди не хочуть бути вільними
- Як уникнути страху
- Як звільнитися від страху
- Як подолати страх смерті
- Як впоратися зі страхом смерті
- Клінічна смерть - загадка сучасності
- Смерть робить нас добрішими