Тибетський масаж

Відео: тибетський масаж

Відповідно до місцевого переказу, тибетський масаж виник в 17 столітті н. е., коли на тибетську мову були переведені основні постулати народних медицин Китаю, Індії та Ірану. Китайська медицина була принесена в Тибет лікарем Хань Ванканом, індійське мистецтво повернення здоров`я - цілителем Бхаратхаджей, іранська наука лікування була представлена ​​доктором Галеносом. Об`єднавши свої знання, взявши тільки найкраще з практик трьох країн, вчені створили нову цілісну систему тибетської медицини, викладену в трактаті «Зброя безстрашності», важливою ланкою якої став тибетський масаж. За іншим переказом, основи тибетської медицини, були закладені місцевим лікарем Джоба Гонбоем, які пройшли навчання в Індії, але тісно спілкувався з іранськими китайськими лікарями. Обидві легенди враховують головне - як би не виникло тибетське мистецтво лікування, воно увібрало в себе найбільші досягнення найдавніших східних медицин.

У наступні століття Тибет пережив багато смут, а монастирі, де зберігалася велика частина знань, - розорення, в ході яких значна частина стародавнього спадщини була втрачена. Нова школа тибетської медицини була заснована суспільно-релігійним діячем Рінчен Заппа на основі зібраного воєдино досвіду лікування лікарів Тибету, в ній було багато від індійської та китайської медицини, але в сильно зміненому вигляді. На рубежі 12-13 вв. його традиції по систематизації позитивного досвіду місцевих лікарів продовжив видатний теоретик і практик тибетської медицини Ютог йондан-Гонпо, який виклав у своїй фундаментальній праці «Чжуд-Ши», що можна перекласти як «Чотири Тантри», основні постулати сучасної тибетської медицини, які до сих пір використовуються лікарями.

Згідно тибетському поданням про устрій людського організму, в основі здоров`я лежить рівновагу трьох дош, або енергій, даних людині від природи. Вихід тієї чи іншої доши з рівноваги призводить до загального дисбалансу організму і в результаті стає причиною захворювання, від ступеня розладу доши залежить його тяжкість і тривалість лікування. Крім цього, в тілі людини завжди присутні дві першооснови: холод і спека, як відображення інь і ян. Перебуваючи в рівновазі, вони забезпечують здоров`я людини, але варто їм порушити співвідношення, як захворює той чи інший з 12 основних органів в залежності від того, де саме настав дисбаланс.

Відео: тибетський масаж частина 1

Класичний тибетський масаж носить назву «Ку-Ньє» і складається з двох етапів загальною тривалістю близько 2 год. Його особливістю є умащения тіла спеціальним лікувальним складом на основі кунжутного або іншого рослинного масла з включенням в нього різних рослинних і ароматичних компонентів. На першому етапі тіло пацієнта розігрівається розтираючими і погладжують, проводиться комплекс вправ на основі рухів і поз йоги для повернення суглобам гнучкості, після чого починається безпосередньо масування тіла в поєднанні з натисканням на біологічно активні точки. Крім загального масажу в тибетському склався приватний, багато в чому успадкований від аюрведического: масаж голови, обличчя, шиї, ступень і гомілок. Для посилення впливу на енергетичні центри людини використовуються спеціальні палички і каміння, ароматичні масла.

Другий різновид тибетського масажу, пізніше стала основною монгольської народної медицини, - це «драний баріх Арга». У монгольському масажі основні надавлюють руху виконуються одним або двома пальцями, зігнутими суглобами пальців, всією поверхнею долоні, а також ліктями. Серед основних технік масажу використовуються вібрація, розтирання, погладжування. Особливістю даного виду масажу є стимулювання біологічно активних точок на тілі при натягнутій шкірі до появи вираженої червоності. Сам масаж починається легкими погладжуваннями, потім тиск поступово посилюється. Під час лікувального масажу всі рухи виробляють локально, тільки уздовж меридіанів, які беруть участь в енергообміну хворого органу. Нерідко додатково масажист використовує для впливу на тіло пацієнта спеціальний дерев`яний гачок з м`яким наконечником з гуми або матерії, при цьому пацієнт місце додатково змащується шаром тваринного жиру.