Які вітаміни є в пиві
Відео: Вітаміни для росту м`язів! Гусєв, Ліндовер, Миронов
Пиво - слабоалкогольний напій, в якому міститься безліч корисних вітамінів і мікроелементів. Цей напій виробляється з солоду, що створюється шляхом пророщування насіння ячменю, чим і пояснюється високий вміст корисних речовин в кінцевому продукті.
1
Більшість мікроелементів і вітамінів зберігається в процесі варіння пива. Особливо багато в цьому напої міститься вітамінів групи В. До них відносяться кобаламин, рибофлавін, піридоксин, пантотенова кислота, ніацин, фолієва кислота, біотин і тіамін. Найбільш важливими вважаються піридоксин і рибофлавін. Брак рибофлавіну призводить до втрати апетиту, м`язової слабкості, загальної втоми. Недолік піридоксину викликає депресивні стани, підвищену стомлюваність, випадання волосся, порушення кровообігу.
2
Літр пива покриває сімнадцять відсотків добової норми споживання рибофлавіну, біотину і піридоксину, тринадцять відсотків денної норми ніацину, вісім відсотків денної норми пантотенової кислоти і від десяти до сорока п`яти відсотків добової норми фоліати або фолієвої кислоти.
3
У пиві міститься природний вуглекислий газ, який покращує і прискорює кровопостачання слизових оболонок рота, підсилює слиновиділення, сприяє активізації освіти в шлунку соляної кислоти, допомагає ниркам видаляти непотрібні речовини разом з сечею.
4
Пиво містить більше тридцяти видів мікроелементів і мінералів, більшість яких спочатку міститься в солоді. Наприклад, в пиві досить багато кремнію, який дуже важливий для здоров`я людського організму. Від кремнію залежить стан кісткової системи, він має протівоартрітним і противосклеротическим дією. У пиві кремній присутній в якості кремнієвої кислоти, причому його концентрація в цьому напої в п`ять разів вище, ніж в питній воді. Вважається, що кремній витісняє з організму алюміній, знижуючи таким чином шкідливий вплив цього металу на стан здоров`я людини.
Зверніть увагу
Проблема в тому, що нарівні з корисними вітамінами і мікроелементами, в пиві містяться і отруйні сполуки, що представляють собою побічні продукти бродіння. До них відносяться сивушні масла, альдегіди, ефіри, метанол, зміст яких в пиві в багато разів перевищує, наприклад, рівень допустимої концентрації для горілки, яка виходить зі спирту найвищої очистки. До того ж, за останні роки вміст алкоголю в пиві значно підвищився, що робить пивний алкоголізм серйозною проблемою, оскільки він розвивається в кілька разів швидше горілчаного.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Які вітаміни потрібні для волосся і нігтів
- Як поліпшити стан волосся
- Які вітаміни і мікроелементи потрібні для краси шкіри
- Які дієтичні продукти найкорисніші
- Які вітаміни пити при сильному випаданні волосся
- Які вітаміни допоможуть при випаданні волосся
- Корисні властивості молока
- Які вітаміни потрібні для росту волосся
- Вітаміни, необхідні для росту волосся
- Які вітаміни корисні для поліпшення зору
- Зміст вітамінів і мікроелементів в основних продуктах харчування
- Які вітаміни потрібні для мозку
- Як приймати вітаміни для очей
- Прийом вітаміну з курцями
- Як вибрати пиво
- Чи шкідливо нефільтроване пиво
- Чи корисно пити пиво
- Чим корисно пиво
- Як вибрати натуральне пиво
- Козяче молоко для дітей: користь, правила вживання
- У чому користь і шкода безалкогольного пива