Як позбутися від манії величі
Манія величі - придбане властивість характеру. Зазвичай вона виникає у тих, хто різко піднявся на верхівку соціальної драбини. Також манією величі іноді страждають колишні розпещені діти, яким батьки вселили винятковість і запевнили в їх перевазі над іншими.
Содержание
1
Манія величі заважає продуктивно спілкуватися з оточуючими навіть в тому випадку, якщо перевага дійсно обгрунтовано. Людині, яка страждає манією величі, доводиться прикладати масу зусиль, щоб домогтися найпростішої послуги. А все тому, що він дивиться на всіх з висока, і його прохання звучать як накази. Що, звичайно, не подобається оточуючим. Вони може бути і нададуть послугу тому, хто просить, але будуть всіляко відтягувати термін її виконання. Крім того, людина, яка страждає манією величі, дуже часто втрачає друзів. Вони просто не хочуть спілкуватися з зарозумілим і самозакоханим товаришем.
Відео: Бред величі, резонерство, шизофренія, синдром Кандинського-Клерамбо © The idea of grandeur, delusions
2
Позбутися від манії величі можна за допомогою методик психоаналізу. Можна спробувати провести одну з них самостійно. У деяких випадках вдається впоратися з манією без фахівця. Відповідайте собі на прості запитання: «чи є користь від манії величі», «що дає мені те, що я відчуваю перевагу над оточуючими», «як швидко я знаходжу спільну мову з людьми», «чи допомагає манія величі домагатися більшого на роботі» , «чи багато у мене друзів», «щасливий я».
Напишіть на листку з одного боку - питання, з іншого - відповіді. Якщо позитивних більше - ваша манія величі занадто сильна, без допомоги психотерапевта не впоратися. Якщо перевага негативних - ви визнаєте, що вона заважає вам жити і готові з нею боротися.
3
Починати вигнання манії величі потрібно з простого. Постарайтеся спілкуватися з людьми на рівних. Посміхайтеся, будьте поблажливі до промахів, доброзичливі. Ви помітите, як зміниться ставлення до вас на роботі, знайомі знову захочуть з вами спілкуватися, запрошувати на вечірки.
Відео: Бред переслідування
4
Почніть допомагати людям. Щира подяка приносить набагато більше емоцій, ніж колишнє самовдоволення. Ви побачите, що тепер оточуючих не потрібно довго умовляти, щоб вони надали вам послугу. Всі прагнуть вам допомогти без всяких прохань. Бо знають, що їх дії викличуть у вас купу позитивних емоцій, ви будете вдячні і не забудете сказати про це.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Манія як психічна хвороба
- Як приготувати овочевий суп з пельменями
- Які меблі вибрати для присадибної ділянки
- Маніакально-депресивний психоз: які фази найбільш небезпечні?
- Як робити дуа
- Які ознаки говорять про порушення психіки
- Чому православна церква негативно ставиться до астрології
- Як подолати комплекс неповноцінності
- Як позбутися від гордості
- Як позбутися від обмежень
- Як позбутися від почуття провини
- Що таке друге пришестя христа
- Герой дня: джон лорд
- Загублене місто в камбоджі
- Деякі факти про цунамі
- Рідна мова: михайло світлові
- Герой дня: джефф бріджес
- Європеїзація і міський комфорт - це
- Секрет щастя
- Брехливі духовні цілі
- Зав`язуй: 10 ганебних речей, якими багато пишаються