Як подолати скромність
Відео: Прощай сором`язливість: НЛП і публічні виступи
Буває, що люди через їх надмірну скромність мають труднощі в спілкуванні навіть з близькими їм людьми. На святах вони просто відсиджуються в куточку, намагаючись ні з ким не розмовляти і не брати участь в веселощі. А якщо є така можливість, то така людина просто пропустить цю подію. Через такої поведінки навіть найближчі люди можуть порахувати таку людину зарозумілим, адже з плином часу він взагалі перестає з ними спілкуватися. Однак не варто впадати у відчай - існує величезна кількість методик, за допомогою яких можна подолати скромність.
1
Спершу прийміть той факт, що ви скромна людина. Не варто зациклюватися на тому, що ви не можете вчасно придумати гідне заперечення на чиюсь дурний жарт. У вас є маса інших переваг і саме на них варто сфокусуватися.
2
Коли ви розмовляєте з людиною, постарайтеся приділити йому якомога більше уваги. Слухайте те, що говорять оточуючі вас люди. Не бійтеся задавати їм будь-які уточнюючі питання, наприклад: «що найбільше здивувало вас в цьому» або «що ви маєте на увазі, коли обговорюєте це». Людям подобається, коли їх думкою цікавляться, але при цьому не забувайте про те, щоб висловлювати свої думки. Це один з найпоширеніших способів підтримати розмову, і цю здатність ви без проблем можете в собі розвинути.
3
Спробуйте частіше починати невеликі розмови. Зробити це досить легко, наприклад, коли ви купуєте їжу в магазині, замість того, щоб відразу відійти від каси, зробіть комплімент продавцеві, запитаєте його про що-небудь. Такі швидкоплинні фрази будуть створювати гарне враження про вас.
4
Намагайтеся брати участь у вирішенні проблем ваших близьких, особливо в тому випадку, якщо у вас є реальна можливість допомогти. Ви й не помітите того моменту, коли перестанете соромитися - у вас просто не буде часу на це.
5
Ніколи не відмовляйтеся від пропозицій ваших друзів сходити куди-небудь і поспілкуватися всім разом. Якщо вони вас запрошують, то це означає, що ви їм цікаві.
6
Навчіться спокійно реагувати на відмови. Іноді людина просто не захоче розмовляти з вами. Замість того щоб злитися на нього, поясніть оточуючим причину такої поведінки.
7
Крім того, ви можете виконати наступну вправу: прогуляйтеся в людних місцях і спробуйте заговорити з ким-небудь. Вам не потрібно заводити дружбу з цією людиною, ви хочете лише розговорити його.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як навчитися правильно розмовляти
- Чому важливо знайти своє призначення і слідувати йому
- Як допомогти підлітку подолати сором`язливість
- Як познайомитися з новою людиною
- Як не соромитися, бути впевненою в собі
- Як спілкуватися з ранимою людиною
- Чим відрізняється скромність від скутості
- Як перестати соромитися людей
- Як подолати горе
- Як відкритися перед людьми
- Навіщо людині спілкування
- Як сором`язливому людині перебороти себе
- Як досягти успіху в спілкуванні
- Як говорити, якщо ти соромишся
- Як перестати бути забитим
- Як впоратися зі страхом при знайомстві
- Як побороти зайву скромність
- Як стають друзями
- Як подолати страх знайомства
- Як стати більш товариською
- Топ-10 якостей вихованого людини