Як приготувати бджолиний коктейль

Відео: Космополітен - рецепт коктейлю Їмо ТВ

Содержание

Відео: Космополітен - рецепт коктейлю Їмо ТВ
Вам знадобиться
Інструкція
Зверніть увагу

Бджолиний коктейль є однією з різновидів молочного коктейлю. Головний інгредієнт даного напою - бджолиний пилок.

Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

- 1 банан;
- 50 гр манго;
- 200 мл молока;
- 40 гр полуниці;
- 1 чайна ложка бджолиного пилку.

Інструкція

Для початку необхідно обробити фрукти. Очистіть їх від шкірки, не забудьте вийняти кісточку з манго. Полуницю, банан і манго помістіть в блендер. Все ретельно перемішайте до перетворення фруктів в рідку суміш.

Дану суміш помістіть в стакан. Потім залийте теплим молоком. Бажано залишити зверху склянки 3 см, щоб в подальшому прикрасити коктейль збитими вершками. Отриманий продукт поставте в холодильник на пару годин.

Дістаньте коктейль з холодильника і полийте його збитими вершками. Тепер настав час головного інгредієнта - бджолиного пилку. Покришите її зверху, можете також додати ягоди годжі або невеликі часточки полуниці.

Коктейль відмінно підійде для ранкових сніданків, щоб наситити ваш організм енергією. Середня калорійність однієї склянки коктейлю становить 150 ккал.