Святковий салат з авокадо і мандаринів
Відео: Салат з курки мандарин і авокадо. Дуже смачно!!!
Содержание
Хочете здивувати гостей оригінальним святковим салатом? Незвичайний смак салату може надати авокадо. Цей фрукт - просто джерело різних вітамінів, до того ж він збагачений так званими «правильними» мононенасичені жири. Не дарма американські лікарі-дієтологи включили авокадо в десятку найбільш корисних для здоров`я людини продуктів.
Цінність авокадо оцінили вчені: як найбагатший різними вітамінами і мінералами фрукт, його занесли в знамениту книгу рекордів Гіннеса.
Салат з авокадо - прикраса будь-якого святкового столу. Приготуйте його на Новий Рік, Різдво, на будь-який сімейне свято.
Відео: Салат з авокадо і помідорами. Як приготувати простий салат з авокадо
Для того, щоб приготувати смачний і поживний святковий салат з авокадо потрібно:
- Авокадо - 3 шт.
- Чорний виноград - 350 г
- Мандарини - 3 шт.
- Відварене куряче філе - 600 г
- лимон
- горіхи фундук
- Листя зеленого салату
- Майонез - 150 г
- Вершки густі - 150 г
- маслини
Спосіб приготування святкового салату з авокадо:
- Куряче філе нарізати невеликими шматочками.
- Мандарини очистити, розділити на часточки. Не забудьте видалити з них плівку.
- Ягоди винограду розрізати навпіл, акуратно видалити кісточки.
- Авокадо очистіть від шкірки, видаліть кісточку, наріжте тоненькими скибочками.
- Авокадо необхідно рясно скропити лимонним соком. Якщо цього не зробити, то екзотичний фрукт втратить свою привабливість. Справа в тому, що очищений авокадо дуже швидко темніє.
- Дно плоскої тарілки застелите листям салату, на них викладіть часточки мандаринів, потім - виноград, шматочки курячого філе і авокадо.
- Тепер всю цю красу полийте сумішшю з жирних вершків і майонезу. Зверху прикрасьте подрібненими горішками і маслинами.
Відео: Пісний Салат з креветками і авокадо - Пісне меню / Shrimp Avocado Salad Recipe
Смачного!
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Салати з консервованим тунцем
- Салат "морський мікс"
- Тропічний зелений салат з манго і папайї
- Салат з моцарелою і авокадо
- Легкий салат з помідорів і авокадо
- Курячий салат з полуницею та авокадо
- Салати з мовою
- Як приготувати смачний салат з печерицями
- М`ясний салат з авокадо
- Грушевий салат з авокадо і сиром
- Салат з авокадо і чорним виноградом
- Як приготувати салат з манго, малиною, авокадо і редискою
- Салат із зелені з яйцем
- Оригінально і смачно: літній салат
- Як зробити салат з ананасами
- Салат «чоловіча сила»
- Модні салати з авокадо
- Як готувати авокадо
- Що таке авокадо
- Як використовувати авокадо в приготуванні їжі
- Який на смак авокадо