Що робити, щоб волосся росли швидше

Одним з бар`єрів, що постають на шляху нормального росту волосся, є незбалансоване харчування. Різні дієти, вживання продуктів з консервантами, нестача вітамінів і мінеральних речовин негативним чином позначається на зростанні волосся. Якщо ви хочете прискорити процес отримання довгою шевелюри, їжте більше капусти, бобових, горіхів. Не забувайте про молоко, сої та коричневому рисі. Добре впливає на ріст волосся прийом пивних дріжджів, які можна купити в аптеці.

Ще одним бар`єром, що уповільнює ріст волосся, є численні стреси, які відчувають вашим організмом. Навчіться зводити їх до мінімуму, вмійте розслаблятися, не намагайтеся взяти на себе занадто багато обов`язків.

Шкідливі звички, такі як куріння і вживання алкоголю, послаблюють організм, шкодять волоссю, нігтям і шкірі. Приберіть цей бар`єр, який заважає знайти силу і красу вашого волосся.

Прискорити зростання волосся допомагає ретельний масаж голови. Він покращує кровообіг і живлення коріння волосся. Щоб зробити такий масаж, візьміть в рівних пропорціях рицинова, оливкова і кокосова олії, змішайте їх і підігрійте на слабкому вогні до 40 ° С. Втирайте суміш масел в шкіру голови легкими круговими рухами протягом 8-10 хвилин. Потім вимийте голову спеціальним зміцнює шампунем для ослабленого волосся.

Підберіть для себе хороший полівітамінний комплекс, спрямований на оздоровлення шкіри, волосся і нігтів. Найкраще, якщо це буде перевірений препарат, який продається в аптеці, а не біологічно активна добавка сумнівної якості.

Шампунь і всі інші засоби по догляду за волоссям краще купувати із серії спеціальних лікувальних ліній. Добре, якщо в їх складу входитимуть екстракти трав і інші натуральні природні речовини (мед, муміє і т.д.)

Відео: Швидкість росту волосся. Масаж голови

Можна приготувати кілька ефективних масок для прискорення росту волосся в домашніх умовах. Візьміть дві-три великі цибулини, пропустіть їх через м`ясорубку. Додайте в цибульну кашку мед, виходячи із пропорції: 1 частина цибулі до 2 частинах меду. Нанесіть цю маску на шкіру голови і залиште на півгодини, потім змийте.

Ще одна маска для посилення росту волосся готується з дріжджів і перцівки. Візьміть 50 г сухих дріжджів, розведіть їх в половині склянки перцівки. Нанесіть суміш на шкіру голови, через двадцять хвилин змийте маску.

Відео: ЯК відростити волосся швидко (це працює 0_о)