Як збільшити чоловічу силу
Відео: як підвищити чоловічу силу народними способами
У житті будь-якого чоловіка можуть бути періоди кризи, під час якого на роботі нічого не клеїться і в особистому житті теж. Всі проблеми можна вирішити, і відновити чоловічу силу можна в найкоротші терміни. Але все ж бажано приступати до лікування після відвідин лікаря, адже не завжди проблема криється в банальних речах.
1
Найголовніше - захистіть себе від стресів. Приймайте седативні засоби, підійде звичайний пустирник в краплях або таблетках, а також корінь валеріани. Відновіть нормальний повноцінний сон не менше 7 годин на добу. Іноді потенція знижується через сильний перевтоми, яке вводить всі життєві процеси в сплячий режим, як би захищаючи його від ще більших навантажень.
2
Зверніть увагу на своє харчування. Навіть за допомогою звичайних продуктів можна повернути чоловічу силу. Вживайте якомога частіше: гарбузове насіння, креветки, рибу, червону ікру, м`ясо, яйця, ананаси і молочні продукти. Якщо з`їдати за кілька годин до сексу 100 г відварених креветок, потенція зросте і вам не потрібно буде її стимулювати додатковими засобами.
3
Приймайте вітаміни з підвищеним вмістом цинку, це покращує не тільки чоловічу силу, але і загальний стан організму. Можете приймати і будь-які стимулюючі ерекцію препарати, але будьте обережні, вони хоч і дають бажаний результат, але і при цьому погано позначаються на роботі серця. Менш шкідливими вважаються настоянки з пантів маралов, можете вживати їх курсами, навіть якщо вас нічого не турбує - це продовжить роки сексуально-активного життя.
4
Намагайтеся вести регулярне статеве життя. При регулярному сексі в організмі виробляється більше чоловічих статевих гормонів, які і стимулюють ерекцію. Не зайвим буде і масаж простати, який здійснюється через анальний отвір.
5
Якщо нічого не допомагає, зверніться до лікарні. Зниження потенції може свідчити про гормональний збій. Після здачі крові на гормони, вам призначать відповідне лікування, частіше гормональними засобами містять тестостерон. Лікування ефективне і позитивний результат з`являється дуже швидко. Іноді зниження чоловічої сили виникає на тлі простатиту чи аденоми, якщо ви вчасно подбаєте про своє здоров`я, вашу сексуальну активність вдасться зберегти.
Чоловіча сила в`яне з роками, і цього неможливо уникнути, якщо не дбати про своє здоров`я. Найчастіше зниження потенції пов`язано зі зменшенням тестостерону в організмі, але в будь-якому випадку коригуюча терапія не повинна відкладатися на потім.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як знизити холестерину народними засобами
- Як проводити лікування дисбактеріозу
- Як м`ятний чай впливає на потенцію
- Берегомет та потенція
- Як відновити потенцію у чоловіка
- Як вибрати чоловічу куртку
- Як збільшити чоловічу груди
- Як підвищити чоловічу силу
- Чоловічі проблеми
- Щоб чоловіки залишалися чоловіками
- Як відновити чоловічу силу
- Як зробити модну чоловічу зачіску
- Як зробити чоловічу зачіску
- Як підібрати чоловічу стрижку
- Як запобігти сивину
- Як вижити без сонця
- Як відновити режим сну
- Як відновити ерекцію
- Які продукти збільшують груди
- Як збільшити масу і силу
- Як вирішити проблеми з потенцією