Емоційна зрада - що це і як її уникнути?

Зрада ... На думку психологів, у більшості людей слово «зрада» асоціюється виключно з фізичним аспектом. А як же назвати ситуацію, коли ні поцілунків, ні сексу не було, але всі думки і бажання пов`язані зовсім не з своїм коханим / коханою?
Психологи називають таку ситуацію емоційної або психологічної зрадою. Часто в такій ситуації опиняються люди, друга половинка яких живе на відстані, а якщо і в одному місті чи навіть під одним дахом, то належної уваги і часу коханій людині не приділяє. Хоча, згідно з дослідженнями, емоційної зраді бувають схильні до і люди, вже створили міцні відносини в парі або навіть сім`ї. Об`єктом, на який направлено заборонене почуття, може стати друг сім`ї, сусід або будь-який представник протилежної статі. Зазвичай заборонене почуття сама людина, який його відчуває, не наважується визнати, називаючи зацікавив людини «просто другом» або «хорошим знайомим».
Як дізнатися чи дійсно вас з новим знайомим пов`язує лише дружба або ви опинилися в небезпечній області? Перевірте себе, чесно відповівши на ці питання:
Чи часто ви думаєте про «просто друга»?
Чи уявляли ви прогулянки з ним, зустрічі, розмови?
Чи доводилося вам зустрічатися з ним, але інформацію про це ви вирішили приховати від свого партнера?
Опинившись в скрутному становищі, чи було, що ви зверталися по допомогу чи пораду в першу чергу до «просто одному», а не до свого партнера (мова йде не про професійних питаннях, а про таких як прохання терміново забрати когось звідкись або навпаки привести кого-то или что-то)?
Чи траплялося вам наодинці з «просто другом» підняти таку тему, на яку б нізащо не зважилися в присутності свого партнера?
Чи хотілося вам коли-небудь доторкнутися до «просто друга», взяти під руку, поцілувати в щоку, наблизитися до нього, вторгшись в особистий простір?
Створювали ви таку ситуацію, щоб залишитися наодинці з «просто другом»? Чи стали ваші стосунки зі своїм партнером гірше з того часу, як у вашому житті з`явився «просто друг» - особливо в емоційній і сексуальної сферах?
Чи траплялося вам назвати свого партнера ім`ям «просто друга»?
І нарешті: чи уявляли ви секс з «просто другом»?

Якщо ви відповіли ствердно на 1-2 запитання - будьте насторожі: ваша прихильність до «просто одному» може скоро вийти (а, можливо, вже вийшла) за рамки! Якщо ж ствердно ви відповіли та на останнє запитання - то ви в небезпеці, сумніватися навіть не доводиться!
Що ж робити, щоб уникнути зради вже не тільки емоційної, а й фізичної? Дотримуйтесь цих порад:
Хочете зберегти вірність своєму партнерові? Уникайте «просто друга» - перший і найважливіший рада! Відмовтеся від зустрічей, почніть вигулювати собаку в інший час і в іншому місці, не проходьте «ненароком» повз його місця роботи, не дзвоніть ні з яких питань і навіть не «лайкати» його статуси в соціальних мережах.
Якщо зустрічей або дзвінків уникнути не вдається (наприклад, ви разом працюєте або живете по сусідству), то не проявляйте ініціативи: ніяких питань на особисті теми, та й взагалі - намагайтеся не ставити ніяких питань (підсвідомо будь-яка людина питання «зчитує» як інтерес до своєї персони).
Створіть психологічну стіну між вами, хоча б на час. Забороніть собі цікавитися його справами, навіть через кого-то, не шукайте його сторінку в соц. мережах, перестаньте обмінюватися книжками - не дозволяйте йому проникати в своє життя.
Ви твердо вирішили зберегти вірність своїй другій половині навіть в думках? Тоді дотримуйтесь цих нехитрих правил, а також намагайтеся оновити свої почуття до коханого - рушайте на спільний уїк-енд на вихідні, влаштуйте пікнік на природі або відвідайте ті місця, які дороги для вас обох.

Відео: ЯК УНИКНУТИ ИЗМЕН У ВІДНОСИНАХ? ЯК УНИКНУТИ ЧОЛОВІЧИХ ИЗМЕН? ЗРАДИ У ВІДНОСИНАХ