Бебі-йога і пранаяма

Ігор Борисович Чарковський - особистість воістину легендарна. Найбільше він відомий як засновник методу пологів у воду і заняттями плаванням з новонародженими. Йому ж належить і розвиток в нашій країні йоги для немовлят, що називається зараз бебі-йогою.

Термін цей з`явився не відразу. Він прижився багато пізніше, коли була присутня на сеансі терапії жінка вигукнула: «Це ж йога, бебі-йога!». А спочатку це був авторський терапевтичний комплекс, який рятував новонароджених хворих дітей від багатьох вроджених вад розвитку або аномальних наслідків невдалого ведення пологів.

Треба було воістину володіти геніальної інтуїцією вченого, щоб в умовах радянської цензури (в далеких 60-х) запропонувати кардинально інший підхід до терапії людського дитинчати, тільки що з`явився на світ.

Загальна думка полягає в тому, що народжена дитина має строго певну програму розвитку, яка з тих чи інших причин може давати збої. Завдання в тому, щоб запустити резервні сили організму, простимулювавши особливо проблемні області, причому найефективніше це робити в перші дні і тижні після народження.

Зараз бебі-йога отримала в нашій країні досить широке поширення, її пропонують майже в кожному центрі свідомого батьківства, а також нею «володіють» акушери, приймають пологи на дому. На жаль, справжніх «бачать» фахівців дуже мало, а тому до питання про вибір інструктора треба підходити відповідально.

У більшості випадків заняття з немовлятами мають тільки терапевтичний і профілактичний характер. Однак людина - істота з максимальною здатністю до еволюції, і, якщо не розвивати певні закладені в ньому вроджений хист і рефлекси, час буде безповоротно втрачено.

Всім відомо, що якщо дитина до певного віку виховувався звірами (сучасні «мауглі»), то він вже практично не навчаємо, не може опанувати мовними навичками, а значить, ніколи не зможе стати повноцінним членом суспільства. Всі діти від народження мають базові рефлекси, як то: опорний, штовхальних, хапальний, кроковий, плавальний (затримка дихання), які, не будучи простимульовані, швидко забуваються. Ось і виходить, що з усіх ссавців, людський дитинча є фізіологічно незрілим.

Досвід Чарковского унікальний - він пропонує дітям займатися йогою в воді, ефективно поєднуючи її з пранаямой. В цьому випадку малюки вже не пасивно піддаються маніпуляціям з боку дорослого, а самі можуть виконувати деякі асани. Для цього їх треба поставити в такі умови, щоб для вдиху йому треба було прийняти певне положення, наприклад, повернутися, скручуючись в області попереку. Навіть новонароджені діти вже здатні повернути в воді голову, раз від разу збільшуючи амплітуду скручування, що сприяє збільшенню гнучкості хребта.

Цікаво, що при зануренні під воду у дитини спрацьовує механізм, подібний до механізму кровообігу водних тварин: у відповідь на гіпоксію, судини органів і систем спазмируются, серцевий ритм сповільнюється. Коли на поверхні робиться черговий вдих, судини розширюються, відчуваючи потужний приплив свіжої крові, що стимулює бурхливий розвиток життєзабезпечуючих систем організму. Це кращий спосіб альтернативної боротьби з різними інфекціями бактеріальної і вірусної природи.

Ще один корисний ефект пірнання: при багаторазових зануреннях немовля заковтує досить велика кількість води, що викликає природну Шанкх Пракшалану, якісно промиваючи весь шлунково-кишковий тракт.

Спостерігаючи роботу Ігоря Борисовича, неможливо повірити в реальність того, що відбувається: діти годинами сплять у воді (не прокидаючись, повертаючи голову для вдиху), їдять під водою з пляшки або грудей мами, плавають кілометрами (зафіксований випадок з півторарічним хлопчиком Васею, пропливши 33 км за 15 годин), затримують дихання по кілька хвилин. При цьому діти впадають в особливий медитативний стан свідомості і навіть можуть активувати пам`ять про своїх минулих втіленнях.

Був знятий цілий фільм про півторарічної дівчинки, яка, перебуваючи в такому стані, виконувала в воді різні асани, мудрі і елементи індійських танців, чим немало здивувала фахівців-сходознавців, а також власних батьків.

А дворічний син заст. міністра фінансів Індії після таких занять заговорив чистою російською мовою.

Безумовно, можливості людського мозку до кінця не вивчені, а тому Чарковський наполягає на тому, що якісний стрибок в його еволюції можливим багато в чому завдяки водному середовищі, де з успіхом можна поєднувати різні аспекти йоги, включаючи пранаяму і дхарану. Завдання сучасних батьків полягає в тому, щоб усвідомлено підійти до виховання нового покоління, від якого багато в чому залежить майбутнє виживання людства.

P.S. Ті, хто зацікавлений у водному способі народження і подальший розвиток дитини, а також мають цікаві ідеї або власний досвід, можуть зв`язатися з І.Б.Чарковскім по e-mail: [email protected]

Поділися в соціальних мережах: