Причини в минулому

Багато людей, зіткнувшись з якоюсь проблемою в житті, не вирішують її, а розвертаються на 180 градусів і починають шукати причини в минулому. Зовсім інфантильні люди в ранньому дитинстві починають проблеми шукати і звинувачувати свою маму, як водиться. Менш інфантильні шукають проблеми в своїх неправильних діях. Самі себе призначають козлом відпущення, але відпустити не можуть.

Сенс козла відпущення в стародавньому ритуалі був в тому, що він призначався винуватцем і далі його відпускали, виганяли за межі поселення, позбавлялися від нього. З ним, як вважалося, мали піти всі біди. Сучасні люди надходять навпаки. Вони призначають козлом відпущення когось: маму, чоловіка, себе, але чекають, що це призначений козел все їм розрулити, відплатить рахунки по їх придуманому позовом.

Насправді, розгортати свій погляд на 180 градусів і починати думати про минуле - це перетворювати свій і без того хитний локус контролю у зовнішній. Тобто позбавляти себе мотивації і сил. Навіть якщо ви звинувачуєте свої минулі дії, це все одно зовнішній локус контролю в такій ситуації. Тому що минуле вже давно поза вас. Далеко від справжнього. У цьому вам потрібно вирішувати проблему, шукати шляхи виходу тут, а не розбирати гіпотетично правильна поведінка там: може треба було ось так тоді поступити, а може ось так. Яка зараз різниця? Це підміна реальних дій умоглядними, тобто діями, які ви робите тільки в своїй уяві в змодельованої вами ситуації минулого. І витрачаєте енергію в порожнечу.

Аналіз минулого може бути корисний, коли ви плануєте стратегію на майбутнє. Майбутнє теж гіпотетичне поки, але ви його формуєте в сьогоденні. Придумуєте план поведінки, вирішуєте, чим займетеся. Ось тут ви можете керуватися своїм досвідом. Враховувати, що виходило у вас раніше, а що ні.

Більшість людей ніколи не займаються ніякою стратегією, пливуть по життю як колода, куди винесе потоком випадкових обставин і сьогохвилинних бажань. Але погляд їх при цьому чомусь спрямований в минуле. Вони журяться, жалкують, хто ностальгує і переживають сором за своє минуле. Особливо коли це колода стикається з якоюсь проблемою і мало б хоча б тут терміново взяти весла, а краще кермо і вирулити з пастки, воно замість цього починає щосили думати про минуле і шукати цапа-відбувайла. Але козел, навіть якщо ви його призначите, що не буде за вас рулити. Він так і залишиться байдужим чином у вашій голові. Байдуже жують травичку.

Дивіться приклад, як це буває. Припустимо, у вас дефолт на роботі або в сім`ї. Начальство розчароване в вас, колеги ведуть себе нешанобливо, та й ви ставитеся до них не краще. Або в родині те ж саме, нудьга або постійна лайка. Замість того, щоб розглянути всі варіанти, які у вас залишилися по виправленню дефолтной ситуації, а потім задуматися про пошук нового місця, ви активно вдаєтеся спогадами. Вам здається, що як тільки ви згадайте, з чого саме дефолт почався, він випарується?

Припустимо, спочатку на роботі все було добре, а потім колега пішов у відпустку, ви взяли його проект, з двома проектами не впоралися і все тоді посипалося. А може не тоді, але ви вирішили призначити цапом-відбувайлом того колегу або себе за м`якість і поступливість. Треба було відмовитися! Що тепер ви будете робити з цим "треба було"? Не факт, що у вас і в минулому вийшло б відмовитися, а зараз точно не вийде відмовитися від минулого. Ви повернетеся назад на машині часу і поступите інакше? Аналіз невдалого досвіду може стане в нагоді вам, коли вам знову запропонують взяти на себе два проекти, і ви згадаєте, як не впоралися ні з одним. Коли ситуація тільки складається, ви можете брати за зразок подібну з минулого! У цьому продуктивний сенс досвіду. А вирішуючи вже існуючу проблему, ви не можете відмовитися від події. Пізно! Зараз треба дивитися на ті можливості, які у вас залишилися. Не витрачайте час на жалю і звинувачення тих, з кого можна нічого стягнути в адміністративному порядку.

Або дефолт в сім`ї. Ви можете згадувати, коли саме чоловік став ставитися до вас гірше. Ось після того неприємного випадку або після тієї ситуації. І замість того, щоб подивитися на свій нинішній розпорядок і подумати, що поміняти в ньому для пожвавлення відносин або навпаки для більшого відпочинку один від одного, ви згадуєте якісь свої неправильні дії в далекому минулому, починаючи з дня знайомства. Деякі впевнені, що якщо звинувачувати себе, то це і є доросла відповідальність. А яким чином ви реалізуєте взяту за минуле відповідальність? На машині часу?

Це все одно, що через роки після закінчення школи написати колишнього однокласника, що ви згодні прогулятися з ним після уроків, як він того колись просив. Від того однокласника нічого не залишилося, він виріс значно, пролунав в плечах, змінив дві дружини, обзавівся дітьми, відростив пузо, захопився серіалами і вашої пропозиції прогулятися не зрадіє. Того закоханого хлопчика немає, він залишився у вашій уяві. Не треба писати записочки уявної фігурі від імені уявної маленької дівчинки. Дівчата теж давно немає. Все спливло.

Знаєте основну причину того, чому люди вічно звинувачують мам, колишніх або себе в минулому?

Основна причина - бажання вважати, що хороше життя покладена їм за замовчуванням. Ось народився чоловічок і почав зростати, у нього повинні відрости міцні м`язисті ніжки, сильні спритні ручки, розумна, світла голова, таланти різні повинні вирости, натхнення творче розквітнути і впасти на голову різні везіння.

Самі собою повинні відбутися все ці речі, поки він буде спокійно плисти. А якщо раптом у нього ніжки слабкі або голова недостатньо розумна, значить це збій! ТРАВМА! За замовчуванням всі повинно було бути добре, йому гарантували щастя при народженні, видали сертифікат на пасивне отримання всіх благ, а якщо щось не вийшло само собою, значить винен хтось із близького оточення. Мама звичайно! Травмувала, вселила комплекси, завадила розквітнути споконвічним талантам і сформуватися ресурсів. Всі ресурси повинні були самі собою відрости, без праці, пошуків і зусиль. А раз не галузі, значить хтось вкрав.

Де мої мільйони? Запитує такий підріс криво і навскіс чоловічок. Злодії якісь тягнули. Він же мав тихенько в школу-вуз-офіс ходити і виконувати якісь нескладні автоматичні дії, а йому за це він був на мільйони. І гарне тіло, без сьомого поту в спортзалі і режиму дня, з генів повинно було зрости. І любов повинна була Небом йому буде забезпечено, половиночка готова мала зустрітися. Генетично запрограмована половиночка для його чуттєвих і душевних задоволення. А якщо не зустрічається така, значить знову що? Мама винна. Вчителька. Погані люди, які створили в ньому, спочатку скоєному, каліцтва і комплексу.

Ідея про своє природженому досконало - гімн егоцентриків, вічно плутають потенційно можливий дохід за умови вкладених зусиль і гарантовану їм ренту.

Життя - це не нерухомість! Це рух. Чи не буде руху, розсиплеться все. І те, що ви вже заробили, може розсипатися, якщо трапиться довга зупинка.

За замовчуванням ми все - киселеподібного маси. Без зусиль і копіткої праці нам гарантована нещасна, нудна, убоге життя. І інфекційні хвороби. Ось що нам гарантовано за замовчуванням. За умови нашої пасивності, вічного зовнішнього локусу і відмови дертися в гору. Отримайте і розпишіться. І не кажіть, що у вас щось вкрали, забрали, забрали. У вас не було нічого. Ви повинні були самі заробити. Але не заробили. Чи то не туди вкладалися, то чи не так. Починайте зараз. Інакше далі все буде тільки гірше і гірше. Тому що запас молодості, єдиний аванс, теж вичерпається. Хороша новина - починати ніколи не пізно. Стогін про те, що у вас відібрали час ті, хто вам не пояснили все це колись, заздалегідь, з тієї ж опери. Ніхто не повинен був нічого пояснювати нікому. Дякувати за пояснення можна, звинувачувати за їх відсутність нікого.

Тобто будь-яку проблему важливо розглядати в руслі: що я можу зробити, щоб поліпшити стан справ. А чи не: яка причина, що все не йде само собою добре. Не повинно само собою йти нічого! Перешкоди в житті виникають за замовчуванням як у комп`ютерній грі, а ви повинні їх оминати і перестрибувати, заздалегідь передбачити за допомогою далекосяжної стратегії. Ось це називається проактивним. Без проактивности зустрічний потік життя буде ламати вас і гнути. Тобто життя це не комфортний струмочок, який ніжно несе вас від народження до смерті через райські кущі задоволень. Це зустрічний потік, який буде вас гнути і ламати, одночасно роблячи міцніше, сильніше, розумніше, якщо ви будете чинити опір йому, боротися з ним. Але чиніть опір йому без ворожнечі, з любов`ю. Побільше гри, це обеззброїть зустрічний потік і викличе в ньому вібрації, які називаються "творче натхнення".

Поділися в соціальних мережах: